当然是植物油,举个最简单的例子,和尚为什么大多数都比普通人长寿,一个原因就是总吃素,当然了,油肯定也是植物油啊,再一个你看看周围信佛或者只吃素的人,身体大多都很好
植物油健康点没有脂肪,动物油含脂肪高吃多了容易发胖。
当然是植物油,动物油中含有的饱和脂肪酸和胆固醇太多,食用过多容易生病
植物油比动物油更健康。
植物油