床上睡觉铺海绵垫子对身体有没有害处、、、

有。

海绵垫太软，当睡觉时会影响骨骼弯曲变形，尤其是儿童，海绵中有太多的空隙，容易吸太多的水分，从而容易导致海绵中滋生细菌，螨虫之类的微生物，会影响免疫力。

软硬的标准是你仰面平躺时不是全身陷入，三分之一凹陷即可。睡觉床垫不要过于软，身体长期睡软床垫若有不适感，最好检查一下是睡觉姿势问题还是床垫问题。

扩展资料：

选购海绵垫技巧：

1、在挑选沙发海绵垫子的时候，要挑选海绵密度较高的，也就是比较硬一些的这样使用的期限也会长许多其恢复弹性能力也强许多。如果要追求柔软的感觉那最好是选择可拆换的，也可以选择买一些作为备用。

2、还有一种是海绵和弹簧结合的，这种的弹性和恢复能力以及使用期限就要比一般的纯海绵垫要强上许多，当然要注意弹簧的质量问题，不能贪图便宜买质量较差的。

3、由于海绵对光很敏感，特别是商店中的射光，长时间处于直射的状态很容易损坏质量，所以在挑选的时，不要选择摆在最前面的而是选择靠后的。

参考资料来源：百度百科-海绵

卧室是人们经常休息的地方，一张舒服的床是很重要的，只有休息好，第二天才更有精神。在日常生活中，有的人选择睡在木板床上面；有的人睡在床垫上面，究竟哪个比较好，下面是装修的老师傅给出的建议。

装修老师傅见得比较多，其实有钱人更喜欢睡在木板床上面，首先是这种床硬度高，有利于人的身体健康。睡在木板床上面习惯了，不会感到不舒服，而且对人的脊椎有很大的帮助，因此如果脊椎不好，木板床是不错的选择。

木板床在不习惯的情况下，可以在上面铺上一层比较薄的床垫，这样不会感到不舒服。睡在这种床上面，不会出现腰酸背痛的情况，因此选择木板床时，记得在上面铺上上一张小棉被。

年轻人更偏向于睡床垫，感觉柔软、舒服，但是睡床垫没有睡木板床健康，这里老师傅的建议还是睡木板床。

尽管年轻人喜欢睡床垫，但是这样长此以往，对人的身体有影响，尤其是小孩，很容易导致骨骼曲折影响发育。

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　　睡海绵垫有好处也有缺点，下面是对此的详细解答：海绵床垫分为传统海床垫和现代慢回弹记忆棉海绵床垫，传统的海绵床垫几乎已经被淘汰了。这里说到的海绵床垫为慢回弹记忆棉海绵床垫，是新兴床垫材料。下面对其做一个介绍：

　　现代慢回弹记忆海绵优点：
　　提高睡眠质量：目前的海绵床垫多为慢回弹海绵床垫。睡眠一百分的慢回弹海绵床垫具有良好的回弹特性，贴合你的体重变化的体形，与其他床垫材质相比，具有轻便、舒适等特点；同时，与伴侣共眠，也不会被他辗转反侧而感到不安，极大的减少了在床上翻来覆去的必要性，进而提高了人们的睡眠质量。

　　健康护体：
　　1.无论仰卧还是侧卧，均可根据人体需要自动塑造舒效果，有效把人体压力化解为零压，抵消反动力，彻底放松颈肩部及腰部
　　2.避免了传统床垫使颈腰部架空弯曲产生的疲劳感和落枕的弊病；
　　3.不阻碍血液循环，不易产生疲劳和酸痛，减少睡眠时不必要的翻身次数，增加深度睡眠时间。
　　耐用：
　　慢回弹记忆海绵是一种与以前接触过的任何海绵都不同的特殊材料。慢回弹记忆海绵是一种能够根据身体温度变化还形变的材料。当慢回弹海面被施压时它不会产生反弹力直到所有的压力被平均地分散开来。当外力挤压停止时它又会慢慢的恢复原有的形状。

　　缺点：
　　睡海绵床垫缺点第一：普通海绵垫太软，当你睡觉时会影响你的骨骼弯曲变形，尤其是儿童。
　　第二：普通海绵中有太多的空隙，容易吸太多的水分，从而容易导致海绵中滋生细菌，螨虫之类的微生物，会影响你的免疫力。
　　

有。

海绵垫太软，当睡觉时会影响骨骼弯曲变形，尤其是儿童，海绵中有太多的空隙，容易吸太多的水分，从而容易导致海绵中滋生细菌，螨虫之类的微生物，会影响免疫力。

软硬的标准是你仰面平躺时不是全身陷入，三分之一凹陷即可。睡觉床垫不要过于软，身体长期睡软床垫若有不适感，最好检查一下是睡觉姿势问题还是床垫问题。

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扩展资料：

选购海绵垫技巧：

1、在挑选沙发海绵垫子的时候，要挑选海绵密度较高的，也就是比较硬一些的这样使用的期限也会长许多其恢复弹性能力也强许多。如果要追求柔软的感觉那最好是选择可拆换的，也可以选择买一些作为备用。

2、还有一种是海绵和弹簧结合的，这种的弹性和恢复能力以及使用期限就要比一般的纯海绵垫要强上许多，当然要注意弹簧的质量问题，不能贪图便宜买质量较差的。

3、由于海绵对光很敏感，特别是商店中的射光，长时间处于直射的状态很容易损坏质量，所以在挑选的时，不要选择摆在最前面的而是选择靠后的。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E6%B5%B7%E7%BB%B5/9829910"target="_blank"title="百度百科-海绵">百度百科-海绵

1.海绵垫子非常软，睡觉的时候容易造成脊柱弯曲、颈椎病等疾病
2、海绵的孔中含有大量细菌
3、夏天睡的时候非常炎热
更多问题，请参考‘陈御妍评测’