胃炎首先要注意饮食清淡，作息正常，不能熬夜。保持心情舒畅。我原来刚上班的时候因为工作忙得了慢性胃炎，后来吃了维仙优，三个月时间就好了，以后自己也注意，也没复发。维仙优在香港有另外一个名字，但效果也很给力，在香港叫胃仙U，内地买的是维仙优，不过都一样。你可以试试哦。
长期的饮食生活习惯的无规律，没节制，让体内寒气逐渐累积胆囊收缩功能下降，部分胆汁逆行入胃与胃酸作用，对胃黏膜凭产生破坏，出现胃胀打嗝情况，根在胆，抽空到乡下农村挖些树荣苦菜，回来煮水熬汤喝，用电磁炉或电饭煲，平时饮食宜清淡少吃生冷油炸辛辣之物，晚上尽量少熬夜
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