一般推荐夜间10点钟左右注射诺和灵N。如果你的控制血糖控制欠佳,首先要考虑是什么原因引起的空腹血糖控制欠佳,一般原因有三种,一是诺和灵N注射量不足,引起的空腹血糖高;二是因为“黎明现象”,也就是夜间血糖不高,也没有低血糖,只是单纯空腹升高;还有一种是由于夜间低血糖继发空腹血糖升高,也就是“苏木杰现象”。因此,建议检测夜间的血糖,也就是凌晨00:00、02:00、04:00时间的点血糖,或者前往医院进行动态血糖检测,观察72小时血糖波动曲线,明确了空腹血糖升高的原因,对症调整胰岛素的方案才是真正的“王道”。综上所述,建议在医生的知道下进行治疗,勿擅自调整。