我是江苏的高二学生，选理科物生，在一个普通学校读书，最近有想高三转到一所重点学校的念头

自身原因，很重要，你外向还是内向，古话：宁做鸡头不做凤尾，不去看别人怎么看，脚下的路是自己的，父母帮不了你，但你要给他们一个交代，所有压力给了你，你要把持得住，减压促进临场发挥，临场发挥看心态平衡，语文自己加油必须上110，理综补一补，假如调学校你要有准备就行，多和父母沟通一下，结合自身实际，去新学校要探索，你不知会发生什么，在老学校，稳定，信任很重要，我建议留下。学习是自己的，成绩的提升是有规律的，靠老师仅仅是一部分，高三自学占大部分。有一定的计划。这些建议仅供参考，你要切合实际啊。

我也经历过你这种情况，原本是在一所很普通的高中读书，后来转到一个重点，我的建议是能转到重点就转过去，重点高中师资力量，高考信息，复习资料，配套设施绝对是高考制胜的法宝。还有重点学校的同学绝对是好资源，比如你不会的题目，不好意思找老师找同学问一下就解决了，可能比老师讲得还更能让你接受。普通学校完全就没有这种氛围，越到高三大家就越没心情学下去，底气就不足。你依然是你，只不过走到一个更好的学校，更好的环境里去何乐而不为？
至于插班生的接纳问题，我的个人经历是受到平等待遇。至于学习跟不跟得上要看你实际水平了，实在担心跟不上，暑假多努力就行。生活方面的适应，顶多一个月就能解决，如果有个好朋友与你一起去那就更好解决了。
至于你现在备受老师重视，这不值得你去纠结，因为他实际给你的帮助不会很大。楼上说高三自学占大部分，我同意。但是自学的效率取决于三个方面，一个是自身的用脑程度，一个是老师的点拨，还有一个就是学习氛围。自学占大部分这不是不选择名校的理由，如果这个理由还成立的话，那你根本就没有必要努力考一本，因为在大学里自学也占大部分。
所以如果可以还是尽量去重点学校吧。