看一下每个进程的用户名就知道了，LZ放心，这都是windows系统最基本的进程，再有就是360安全卫士了。
可以放心使用。
一般来说监控程序不会在任务管理器中明确体现出来的，注意有多少个Rundll32、Service、Svchost吧，一般来说监控程序都是在这里调用的。
可以用SFC检查一下系统文件完整性，用360清理木马和服务项，然后再用冰刃之类的检测工具来查。
建议你在安全模式下进入系统，
在用360软件管家，看看有没有你没怎么接触过的软件，
卸载即可。重新登录
没有，都是正常的进程，放心
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