帮帮忙,行了再加分:: ：心理学 我现在对于很简单的问题,都不会，很烦恼，

初三...这个时候是不是要中考了啊 我觉得 是你对自己的要求太严格了吧 给自己的学习压力太大
焦虑吧 适当的放松一点也许会好一些 或者可以跟你谈得来的老师聊聊 老师们都很擅长这个的
预祝考试好成绩

很简单的呢 因为我也遇到过几个类似的
这是有对自己不自信加上考前压力造成的
想要解决可以通过一定的途径去疏通 如偶尔注意是偶尔啊 我可不想害你考不好的说 听听音乐 玩玩游戏 下课时轻松的和大家一起玩

放松后可以用适当的游戏或音乐等转移注意力这样过一段时间后会有好转
如果还不行那就找心里医生吧

初三.....这个时候是不是要中考了啊 我觉得 是你对自己的要求太严格了吧 给自己的学习压力太大
焦虑吧 适当的放松一点也许会好一些 或者可以跟你谈得来的老师聊聊 老师们都很擅长这个的
预祝考试好成绩

貌似有点强迫症……多与人沟通一下，实在不行找心理医生看一下吧，不丢人的，有很多人是因为青春期的一些问题导致的，或许近期压力比较大?多听听放松的音乐，克制自己不去想东西，我以前和你差不多，不过我是神经衰弱。

精神过度紧张，有些抑郁症的倾向，多运动，而且是人多的群体运动，多和同学聊聊天，课外活动多参加一些，脑子里面不要有那么多的为什么。
不然的话就建议看看心里医生，让医生给你做些正确的辅导。