要变压力为动力，记住自己的理想，坚持走下去总会好的，笑一笑，没什么大不了。
谁都有压力，关键看你怎么释放，我自己觉得最有效的办法是多看看比自己活得更差的人。有一句名言：当我抱怨没有漂亮鞋子穿的时候，我转过头看见，有的人没有脚！！！
唔，不要这么想，熬过这一阵就好了，可以向人倾吐压力，找老师父母朋友谈一谈，都可以的。不要太压抑自己，生活中有苦恼，但也是有光芒的，相信自己，爱自己，你会好起来的。
深呼吸，陪朋友去玩，放下一切烦恼，忘忧得喜。
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