1脾虚的患者可以再日常生活中多吃一些补气健脾的食物,像红枣,山药,糯米,西米等。 2在日常饮食上不要吃太过于油腻的食物,油腻是脾所不喜欢的,会加重脾脏的负担,要多吃一些清淡的食物,像豆类,鱼类,蔬菜类等。 3脾虚患者生活中注意不要过度劳累,规律饮食,保证充足的睡眠,可以喝喝看随草记☆埤泰茶♡,帮助改善脾胃虚弱,深度滋养,提升免疫力。 0pt; " > 4茶饮养脾,喝随草记☆埤泰茶♡,帮助改善脾胃虚弱,深度滋养,提升免疫力。