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在网上所说的正子时睡5分钟等于6个小时是不是真的，
在网上所说的正子时睡5分钟等于6个小时是不是真的，
2025-02-03 02:11:16
推荐回答（2个）
回答1：
纯属扯淡，不过合适的环境及气候对人类睡眠质量是有很大帮助的，不是一定要正子时。
回答2：
假的？午睡不要超过两小时，适当休息会下午精神比较好。
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