现在上班了，怎样保持或缓慢提高我的英语水平？

你在国外工作的话，最主要的就是加强口语和写作了，这是口语是与老外交际时候用的，写作时用来写邮件，写什么总结，策划书之类的吧。我觉得要提高这两方面的能力，需要一定量的词汇还有语法，对于写作来说，这两个要素显得更为重要！对于口语，我觉得短时间内提高比较快的，就是在网上下载相关的口语练习音频视频，英文歌曲，还有就是好莱坞中英文字幕的大片，因为这些可以帮你学到比较纯正，地道的发音和表达法。最后，最好能够在市面上买一本有关商务英语常用口语练习册之类的书籍，这些能很大程度上帮你解决“无话可说”的尴尬，这是因为一般的口语练习册上都有比较经典的对白，上面有很多模板再者，有句话叫做巧妇难为无米之炊，如果没有一定量的单词积累，也会陷入“有话说不出”的困境，所以你要加强一下，至于资料，我觉得市面上买一本商务英语专业词汇书就够了至于写作，我觉得语法很重要。学习语法，首先要明白什么是主谓宾定状补，什么是系动词，什么是直接宾语，间接宾语，这些是学习语法的基础，语法是房子，主谓宾定状补等是沙石砖瓦。此外，对写作很重要的另一个因素是你要积累一定量的高级词汇，这样在老外面前就显得你比较专业，比较地道，人家看起来就比较舒服啦，比如很多人想到“许多”就用many，但是你别忘了many a；handsome；massive，innumerable，a multitude of；很多人想到“专家”就写expert，但很少人会想到specialist，很多人在想到“擅长”这词，就写be good at，却不知还有更高级的表达法：be expert at或者excel in ……高手和庸才，就体现在这些细微的差别上

你在工作的话，最主要的就是加强口语和写作了，这是口语是与老外交际时候用的，写作时用来写邮件，写什么总结，策划书之类的吧。我觉得要提高这两方面的能力，需要一定量的词汇还有语法，对于写作来说，这两个要素显得更为重要！
对于口语，我觉得短时间内提高比较快的，就是在网上下载相关的口语练习音频视频，英文歌曲，还有就是好莱坞中英文字幕的大片，因为这些可以帮你学到比较纯正，地道的发音和表达法。最后，最好能够在市面上买一本有关商务英语常用口语练习册之类的书籍，这些能很大程度上帮你解决“无话可说”
的尴尬，这是因为一般的口语练习册上都有比较经典的对白，上面有很多模板
再者，有句话叫做巧妇难为无米之炊，如果没有一定量的单词积累，也会陷入“有话说不出”的困境，所以你要加强一下，至于资料，我觉得市面上买一本商务英语专业词汇书就够了
至于写作，我觉得语法很重要。学习语法，首先要明白什么是主谓宾定状补，什么是系动词，什么是直接宾语，间接宾语，这些是学习语法的基础，语法是房子，主谓宾定状补等是沙石砖瓦。此外，对写作很重要的另一个因素是你要积累一定量的高级词汇，这样在老外面前就显得你比较专业，比较地道，人家看起来就比较舒服啦，比如很多人想到“许多”就用many，但是你别忘了many a；handsome；massive，innumerable，a multitude of；很多人想到“专家”就写expert，但很少人会想到specialist，很多人在想到“擅长”这词，就写be good at，却不知还有更高级的表达法：be expert at或者excel in ……高手和庸才，就体现在这些细微的差别上

你在外企工作的话，最主要的就是加强口语和写作了，这是口语是与老外交际时候用的，写作时用来写邮件，写什么总结，策划书之类的吧。我觉得要提高这两方面的能力，需要一定量的词汇还有语法，对于写作来说，这两个要素显得更为重要！
对于口语，我觉得短时间内提高比较快的，就是在网上下载相关的口语练习音频视频，英文歌曲，还有就是好莱坞中英文字幕的大片，因为这些可以帮你学到比较纯正，地道的发音和表达法。最后，最好能够在市面上买一本有关商务英语常用口语练习册之类的书籍，这些能很大程度上帮你解决“无话可说”
的尴尬，这是因为一般的口语练习册上都有比较经典的对白，上面有很多模板
再者，有句话叫做巧妇难为无米之炊，如果没有一定量的单词积累，也会陷入“有话说不出”的困境，所以你要加强一下，至于资料，我觉得市面上买一本商务英语专业词汇书就够了
至于写作，我觉得语法很重要。学习语法，首先要明白什么是主谓宾定状补，什么是系动词，什么是直接宾语，间接宾语，这些是学习语法的基础，语法是房子，主谓宾定状补等是沙石砖瓦。此外，对写作很重要的另一个因素是你要积累一定量的高级词汇，这样在老外面前就显得你比较专业，比较地道，人家看起来就比较舒服啦，比如很多人想到“许多”就用many，但是你别忘了many a；handsome；massive，innumerable，a multitude of；很多人想到“专家”就写expert，但很少人会想到specialist，很多人在想到“擅长”这词，就写be good at，却不知还有更高级的表达法：be expert at或者excel in……高手和庸才，就体现在这些细微的差别上

跟我一样的情况，只是我比你稍微好一点，呵呵。
我已经上班四年了，英语基本上忘记的差不多了。去年我们公司跟德国合作，有个老外常驻我公司的。我就打听到他的邮箱跟他发邮件聊天。开始时，不要说语法，单词都不知道怎么表达和拼写。后面，我就通过使用金山词霸，划词取义的功能慢慢积累的。
我现在主要是通过网站学习，每天晚上坚持一小时的听说训练。我浏览的网站是大耳朵英语网。
另外，自己创造机会跟老外交流
希望对你有帮助！

既然不再为考试而学英语，最好的方法就是看英文电影，听歌，看原版英文书~~和洋人交流~~~~没有比这些更好的方法了~~~~这些都是学习实用英语~~~