交通事故，我全责无人员伤亡，保险公司帮对方定损2万，他要4万，把我告上法院，我已收到传票，

首先，对方的车损多少是由保险公司与维修厂（4S店）协商确定的，你首先要做的就是亲自去了解车损2万是怎么确定的，即具体换了什么，修了什么。

其次，要看对方的诉状，对方要求的4万是怎么一个构成。对方是认为车损应该是4万（该换的一定要换，不能修），还是说除了车损是2万外，还要你赔偿其他经济损失？如果是前者，申请把保险公司和对方的维修厂列为共同被告；如果是后者，则要具体而言，但基本还是看对方提供的证据是否充分。

最后，积极应诉。车损百分百是由保险公司赔的，但是需要你先垫付。其他的间接损失，例如交通费，如果对方主张赔偿，你也是有责任赔偿的。这是一个民事诉讼，不单单是车辆事故定损索赔流程，所以有些主张法院是支持，但保险公司是不会赔的。

你可以做答辩状提交给法院的
根据《民事诉讼法》的规定，你有权对原告提出的诉讼请求进行答辩和提出证据进行反驳，书面的答辩状一般在收到传票之日起15日内提出，未在规定的时间内提出的，不影响法院的审理，若诉讼过程中你放弃答辩的，法院一般会认为你对原告提出的赔偿没有意见，而依法作出判决。另外如果你的车辆购买了交强险，原告有权将保险公司列为被告，但保险公司只在交强险的范围内承担责任，法院判决多出的部分只能由你承担。

哪里的朋友？在哪里的法院审理？

你好，以定损单据作为抗辩依据。如需可委托律师介入。