为什么体质好的人不容易生病

体质是由你所吃的食物决定的！

人每天都处于“损耗-》修补”的状态，白天损耗，晚上通过白天所吃的食物经过消化吸收后修补，所以熬夜后，身体不能及时得到修补，能量提供不足，所以就四肢乏力。
1。建议尽量不要熬夜，熬夜会令体内酸性过度活跃，体质变酸，免疫力下降
2。如果实在要敖夜，最好只吃些碱性的水果，有条件的话，直接补充营养食品最好，因为可以直接吸收，维生素B族可以有助于消化食物补充能量。
3。体质好的人不容易生病，熬几天夜，也能够迅速恢复，那是因为他之前使用的好的“材料”（也就是所吃的食物）来构造自己的身体，熬几天夜但材料充足，足以修复损耗，但长期这样下去身体还是会垮的。

所以，选购好的材料（好的食物）来构造你的身体就很重要！

呵呵 体质好坏是相对的 体质好即免疫力好 对于感染性疾病 发病的概率肯定要低 对于其他非感染性疾病如高血压 糖尿病 冠心病 等疾病发病概率是一样的
感染性疾病就是因病毒细菌等微生物侵入人体导致身体发生炎症反应的疾病 如流感 结核 病毒性肝炎
体质好的人免疫力强 在微生物入侵人体后 能通过自身较强的免疫机制杀死或抑制病原微生物 而我们通常应用消炎药物 抗病毒药物也就是帮助患者杀死或抑制病原微生物

人体内的淋巴系统属于阴性，血液系统属于阳性，阴阳均衡谐和，不偏不倚属于中性体质。
阴性能量偏重的属于寒性体质，血液循环比较缓慢，食用寒性或冰冷食物，和冲凉水、吹凉风，血液循环更加缓慢，为了满足身体需要的能量，心脏不得不加班加点，心脏所需要的能量只能从其他的器官抽取，因此感冒的症状：疲倦、头晕、鼻塞、耳鸣等自然就会出现。

你好。体质好的人当然抵抗力就强呀，抵抗力强了就抗得住了嘛。希望可以帮到你喔（望采纳）

一个人爱不爱生病与其相貌有直接的关系。相貌漂亮的人比那些相貌平平的人更少生病。相貌越美丽，越不容易出现各种各样的生理或者心理上的问题。