如果你朋友是一投手型，或主要靠投篮，那你就只能将双手张开贴身防守，尽量不给他出手机会，如果用突破也可以过你，那你就只能偏向一个方式去防，要么贴身防投篮，要么留一点距离防突破，当然如果你有一个好的内线坐镇的话，你就可以主防对方投篮，对方突破时呢就尽量贴住对手，让对手速度提不起来，这样你的内线只要稍微补位就可以了
看他运球习惯性 中心放低 不要被晃倒 没有很高的把握 不要跳起来 不跳起来就算 碰不到他 当眼睛也可以小小的防守下
不要轻易跳，尽量贴着对手或是阻挡对方的投篮视线，防守好不仅体现在盖帽还体现在让他进攻更困难
贴身防守，不要被他的假动作骗的跳起来，或者尽可能不让他拿到球
既然你同学投球命中率很高，就贴防，双手举起，不怕他晃，要是他突的话，后面肯定有补防，毕竟他突比投好，
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