睡前喝点水卧室里放个加湿器或者放盆水就好了就是屋子里面太干了我以前就是 养了一缸鱼就好多了
正常，人无完人。但久不注意，易诱发慢性咽炎食宜清淡，勿辛辣。清热去火中成药多，药店咨询任选。需长期注意，始见疗效。
喉咙痛大多因咽喉炎引起,嗓子哑与声带出现问题有关,你应去医院五官科看看
