楼主出的真是难题啊，现在没有这样的办法，我们能做的只是提高自己的抵抗力，饮食上荤素搭配，饥饱得当，工作上劳逸结合，保持良好的心态，适当参加一些体育运动
保持良好的有规律生活习惯 多锻炼 定期去医院做检查 饮食卫生粗纤维，低热的食物 人一生不得病是不可能的 我们只能平时注意好 但是也不用刻意的去做
死亡
