心情不爽时，大家怎么使自己高兴的

我说楼主啊,其实一切烦恼都来源于有过多的欲望，有期望，则烦恼自来，佛说无一念则妄念无，既无念何来烦恼,是否知道什么叫道生一，一生二，人之烦恼也是如此也，
然而佛虽如此说，却是一家之言，人生而无烦恼，不如未尝为人，可知人若无烦恼和死有何分别，人之生来在于体会百态，人之存在在于包容万象，无论生老病死，皆为人之体验，若能坦然待之，苦又何哀，悲、苦皆人生之乐也。

人生而感天时，与天地周期同，是故身有七情六欲，有时悲有时喜，虽和天地同，也会为众多事情而改变，此为变数，何不如前复者之言。人若无法调节自己，不去找人发泄，不去用别人的好心情影响自己的心情，当然就会在一种状况长久了，你想长久如此吗？人生在众人中，你看看人字就知道了 。

只是现在的社会，很多人已经不懂这些了，你可以明白吗

人有烦恼可以用两条直线来解释,在纸上画两条直线,上面一线,下面一条,中间有距离.
直线上面代表着你的期望(当然包括对每一件事期望)
在直线下面标上你目前的实际情况.
把上面和下面的对比,如果相差比较大,那证明两条直线不能重合,而烦恼就从这里开始,如果上面与下面是一致的而你不会有烦恼.

哎呀这还不简单

想知道﹏.给銭 ﹏.给銭

嘿嘿~~

鹅鹅鹅~~~~

那就是

简单的我不说你们就知道

那就是HOHO

太简单拉

那就是*&@-

知道了不

想想这句话(快乐是一天不快乐也是一天为什么不天天快

乐呢!!!!~~~)

最好的办法。还不浪费钱钱！
睡觉！
一觉醒了，什么都忘了。

看书，睡觉，听音乐。

做自己喜欢做的事，心情就会好起来。

上网，篮球，吃东西。最极端的就是找个人来（一定要是自己打的过的，经常欺负的）狠K一顿，然后丢下一句话：“谢谢啊”