开塞露…分分钟就能解决，不过泻药只能治标不能治本。要想从根本上解决还是得知道你是因为什么便秘，症状？
我便秘也不是一点不拉，但是没回拉就一点，很细，吃饭很注意，也运动，但是不管事，肚子涨的很大，烦的我都想哭，后来我妈说我这是气力不足，让我吃的补中益气丸，我是每天上午十点多吃一回，八粒。特别管事，如果你和我症状一样，可以试试，希望能帮到你，呵呵
最快的是开塞露，香蕉蒸熟食用可治便秘，平时应注意饮食，少吃上火的食物，如辣椒，羊肉，烧烤等每天应定点排便，即使没有也去厕所蹲会，上午9点之前不排便就会被人体肠道反吸收。
喝普洱茶试试吧。
开塞露
平时要喝多点水
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