其实鬼压床是因为你的极度疲劳或者在极大地压力下产生的，你需要多多注意休息，减缓压力。这样你的身体、精神才会正常，不会有类似的幻觉出现！
我也有过类似的经历，估计是压力大吧，试着放松自己
不是，是你的心里做鬼
