偏方本来就不可信,如果这么容易长高又怎么会有这么多矮子!想长高还是加强锻炼和营养搭配吧,别信什么偏方土方法。把身体吃坏就不好了。这两样食谱没影响也不冲突,只是一道普通的素食而已,至于你腿酸只是碰巧或者心理作用而已。