空气积聚到你的口腔会导致喉咙中的粘膜与空气中的杂质进行结合，这样会导致杂质刺激喉咙，要知道，人的咽喉是非常敏感的部位，因此，刺痛的感觉是正常的顺便告诉你一下，跑步的时候，千万不要大口的呼吸，这样对你的身体机能是有百害而无一益的。正确的调整你的呼吸，在跑步的时候，最好用鼻子不息，如果不行，就用鼻子吸气，嘴巴呼气
