你的CPU是E8400，性能尚可，与G620性能差不多，由于你的电源仅为额定250W，估计没单6pin的电源接口，所以推荐使用无需外接电源的显卡。
你的主板可以支持目前市场上任何一款全新显卡，选择面较广，考虑到电源的限制，最高的可以买一个蓝宝石HD7750 1G节能版，性能还算给力，700元左右；或者选择蓝宝石HD6670 1GD5白金版，500元左右，你的电源都足以带动。
目前的显卡基本均为PCI-E接口，所以楼主可以根据电脑的配置选用现在流行的显卡。
可以插的啊
只是看你什么主板了
如果你主板支持高速率的显卡
插上去可以用的
至于pci-e4x和pci-e16x区别
速率区别
还有显存
pci e 1.0极限hd5570 hd6570 pcie 2.0没有限制
700元档的
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