为什么在家里呆久后，就会不想出门，就会害怕出门，抗拒出门，觉得只有在家里才是安全舒服的

你好,因为你也许是长时间呆在家里,习惯了一个人或是两三个人的环境,所以到外边会觉得,空气,和环境,有些不搭调再加上,外边的人流量很多,很吵,乌烟瘴气的,肯定没有在家里干净,舒服了,在家里,呆的时间越长,越不愿意去外边,因为人也变得慵懒了,在家多舒服啊,没事的时候看看电视,听听歌曲,或是在无聊打打电话聊聊天.累了就睡了,这是一种享受生活的人.不愁吃喝的.
可是,也不能经常在家里,这样人都呆 的对外边一无所知了,所以也要上外边多走走.多看看.
不然,你会不习惯和外界沟通了,如果那样的话,以后怎么办,所以你现在还是要多出去走动走动.

在家里久留之后会产生不想出门、害怕出门、抗拒出门的感觉，可能是由于以下原因：
1. 缺乏刺激：长时间在家中度过会导致缺乏新鲜感和刺激，这可能会使人们感到厌倦和无趣。
2. 社交焦虑：长时间在家中度过可能会导致社交焦虑，害怕与他人互动和接触。
3. 缺乏运动和户外活动：长时间在家中度过可能会缺乏运动和户外活动，这会导致身体变得疲劳和虚弱，从而不想出门。
4. 家庭环境的影响：家庭环境可能会对人们的心理产生影响，例如家庭成员之间的关系、家庭矛盾等，这可能会导致人们感到不安和害怕出门。
5. 缺乏自信心：长时间在家中度过可能会使人们感到缺乏自信心，因为在家中的环境和情境相对简单和安全，而出门则可能需要面对更多的挑战和不确定性，这可能会使人们感到不安和抗拒出门。
总之，长时间在家中度过可能会导致身体和心理上的不适感，这可能会使人们感到不想出门、害怕出门、抗拒出门。建议适当增加户外活动、社交互动、运动等，以保持身体和心理的健康。

正常！家里安心呗，不过呢，人嘛早晚得和外面接触，等接触多了，就会感觉有不好的方面，有不好的，当然也有好的方面，也许到那时，才能真正体会到家里好。

轻微社交恐惧症 建议多出门 毕竟人是社会动物 需要交流的