最近模仿C罗的电梯球,脚力不够,踢到小禁区就下坠了。还有踢出的球有旋转,请问怎么加强腿部力量,控制住...

2024-12-20 06:38:28
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回答1:

你从哪开始踢的?脚背 绷直 用力踢 蛙跳可以增强腿部的 力量 C罗的 电梯球就是力量大 球与空气高速摩擦产生的急速下坠,知道卡洛斯的那脚“天外飞仙”的任意球吗?他就是用左脚的外脚背大力量抽射出来的弧线,只不过C罗的电梯球是向下旋转的...射球时脚背要绷直,让脚踝要摆正位置,保持住姿势...踢球的下半部分,不是球的底部。注意开始踢的时候,会出现掌握不好距离感,让自己的脚踝和脚趾出现受伤的情况...自己要注意,先慢慢练习,逐步加快...祝你成功...

回答2:

脚弓绷直就能踢的更好