多运动，多跑，多跳，尤其像你这个年纪，正是爱玩的时候。多吃，营养尽量均衡点，运动对生长激素分泌有促进作用。
药别吃，吃不好了可能对身体不好。
我今年大三了 我们班女生说我比大一的时候高了不少 所以没什么好牵挂的 心宽体胖 不去想该长高时自然会高 祝福你梦想成真｜！
多去运动啊，篮球啊，饭要多吃，补充消耗的能量，
吃药不行，有副作用
春天是长个的好时机，多喝牛奶，多多锻炼身体，不挑食
一定要注意脊柱 千万杜绝不良坐姿站姿 多做点拉伸脊柱的运动 补充营养 很快就高了
千万不要吃药，大多数男生都能长到23岁左右，现在还不能估量！
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