你可能是着凉了,多按外关穴,该穴位于人体的前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处,按住后有酸痛胀感,按住停留两三分钟,手指会有感觉的.你试试.效果不错.
可能是远端血液循环不好引起的
尽快检查一下是否有类风湿。
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