你好朋友皮肤黑1：注意劳动保护：在室外劳动时,一定要避免直接在阳光下曝晒,可在暴露部位搽一些防晒增白霜.2：饮食宜合理：少吃食盐,以减少黑色素的形成.平时要多饮水,多吃新鲜蔬菜,多吃山楂,胡萝卜及各种水果.可以涂点防晒霜 若不过敏
注意防晒，晚上用晒后修复，注意一个星期付三到四次面膜
尽量不晒涂防晒霜
。。。。。用盐水洗。。。
若皮肤不易过敏，就搽防晒霜吧！
