脾气暴躁的人应该怎么办？

脾气暴躁表现为语言和行动上,毒辣的语言给人留下难以抹灭的心灵伤害，暴力的行为只会徒增仇恨。你想过要改好，这是成功的一半，因为心怀着善意，每天反省下自己。不久你会平静下来，明白每个人都有自身的难处。加油！只要心怀着善意，每天反省下自己，会迎来心中的阳光。
脾气在暴躁的人都有温柔的一面，介意你去找一个喜欢你的，或者说是了解你的！更离谱点就是懂你的，在明了点就是看得懂你的！其实暴躁的脾气不一定不好，只是要在适合的场合，适合的人群发作！自己多多注意也就是了！有的时候，你也可以要朋友提醒！其实每个人都有暴躁的一面，只是我们有的表露的不明显，看不出来，有的人呢又比较冲动一点！

当你生气的时候，尽量学会控制，想想冲动会给自己带来怎样的后果。去亲近一下大自然，爬爬山，放松放松心情，或者听听舒缓的音乐、做做运动。

转移注意力。培养好的发泄方法，比如运动，唱歌等

日常生活中常常碰到遇事容易冲动，特别是对一些不顺心或自己看不惯的事，常常容易生气或怄气，有时还同人家争吵，说出一些使人难堪的话，或影响同志间团结，在不开心的时候一定要忍耐，人的脾气有好有坏。脾气好的人无论到哪里，都会受到欢迎

用薄荷和甘草放在放在水里煮五分钟然后再放上冰糖就可以直接喝了这样就可以缓解自己的脾气