不光是黑豆哦, 薏米、小红豆、莲子以及排骨一起煲都是非常好的配搭,有益气补肾去湿热的功效,同时排骨由于以及食粮一起煲的,使排骨有一种非常香的特殊味道,但要注意这些杂粮不容易烂,要先煮个小时后再放排骨(加一大块姜)再煮个半小时,最后要少放点盐,这些杂粮可以当主食来食用。
不光是黑豆哦, 薏米、小红豆、莲子以及排骨一起煲都是非常好的配搭,有益气补肾去湿热的功效,同时排骨由于以及食粮一起煲的,使排骨有一种非常香的特殊味道,但要注意这些杂粮不容易烂,要先煮个小时后再放排骨(加一大块姜)再煮个半小时,最后要少放点盐,这些杂粮可以当主食来食用。服用甲状腺素药物时，不宜食用黑豆。因为豆类食品能抑制甲状腺素的产生。
貌似可以
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