救救我的皮肤！

听我的..我是久病成医的人..

先停用一切化妆品,
每天晚上用温水清洗面部..
每天保证饮水,不能少于4杯吧..
上善若水嘛..

如果没有效果的话,建议您去医院就诊..

不过,您需要明白一点,
有些问题是年龄阶段性的问题,
不是能够花钱靠药物,就能够治疗的..
不然的话,刘翔的脸上也不会是那个样子了...
他不比咱们有钱呐...能治好他会不治么?

最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最最
最重要的是:心态问题..
保证休息,保证饮水,保证清洁就OK勒..

o(∩_∩)o...
希望您好起来...

洗脸 不论你的皮肤是油性、干性或中性，洗脸只有一个原则，就是一定要轻柔。因为如果你用力搓、磨，会把皮下组织拉松。实际上你每多一次用力洗脸，就把脸多摧老一步。要选择温和的美容产品。粗硬、刺激性强的洗脸用品、收敛化妆水与磨砂膏都会伤害皮肤。要用温水洗脸，用毛巾轻按，不要完全擦干，要让皮肤上留有像露珠一样的一层潮润。

保湿 保湿品不会增加皮肤湿度，它只是帮你在沐浴后把水分保存在脸上，使皮肤看起来平滑。沐浴过后不需用毛巾把全身擦得彻底干，轻拭一下，留下微潮就好了，然后擦保湿品，锁住细胞内的水分。每天有两次保湿，至于用什么牌子并不那么重要。

睡眠充足 可去除脸上紧绷的线条与压力，使你看起来容光焕发。绝对不可带着妆睡觉，卸妆要彻底。每周三次用深层清洁品清洁皮肤。擦除皱霜与眼霜睡觉。在嘴唇上擦些油或冷霜，因为嘴唇的皮肤很薄，血液在接近表皮部位运行，水分容易蒸发，造成嘴唇干裂。

防晒 要让自己的肌肤保持年轻，最重要的一件事就是要擦防晒品。不管你过去多么邋遢，素着脸就出门，此刻就擦，保证你未来几十年仍看来年轻。简单方法，就是擦兼具防晒功效的保湿品。确定防晒系数15以上。

绝不抽烟 抽烟会阻隔血液送营养到皮肤，造成皱纹。

运动 有氧运动如快走、慢跑、骑脚踏车、游泳与跳舞，刺激血液循环到皮肤，使皮肤的胶原组织营养充足。胶原是一种蛋白质，帮助皮肤组织结实、平滑。

另外咖啡不能多喝，可能还与你的生活习惯有关系，具体你没写清楚，不太好回答。平时多用用婴儿的护肤产品，对皮肤的刺激小一点。

我劝你用婴儿化妆品吧，强生就不错，我侄子5岁拉，一直用的就是它... ...

最好的建议就是先什么都不用
然后去医院看医生
要不然你的脸老是自己这么乱抹一通
会花的好不好~~~
现在不要在用任何东西了
去看医生~~~

青春痘皮肤如何护理:
千万不要随意用手挤压青春痘,用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。
注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅.每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂.洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜.
不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等.尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物.
调节胃肠功能,保持大便通畅，有利于本病的康复.
注意休息,保持良好的睡眠及心理状态.
保持精神愉快.长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重.

停用所有化妆品，
然后之用清水洗脸，
如果怕不够干净可以用化妆棉沾水在洗脸后再轻轻擦拭

如果不好旳话就去看医生吧。

我也经常过敏旳说T.T

多喝水，然后不要熬夜什么旳，
应该就没问题了