这个重心 不太有关,关键看你得把那块肌肉练出来,更有效。而且你只有一个星期, 还早了,慢慢来吧,加油!
新手练的时候都这样 , 主要就是使不上那股劲~还有建议你左右行 一起练 ,虽然会学的慢一点, 但能防止以后换向时的别扭~~!
,,,你是在公路上还是平滑的路上啊?另外别把重心太偏右脚,我练单脚的时候就很累。