电脑升级，高手进。

这东西更新换代很快的，不知道你玩什么游戏，如果觉得视觉效果没问题 显卡就不用换的
目前最好先去买内存 如果小型游戏8g内存 大型游戏16g内存 这个数值可以保证你玩游戏时 开个q 网页之类的 不会因为内存而卡
另外就是检查你的电源 运行中直接重启、关机 基本都是电源问题 你的配置 弄个450w的
这俩都是很好搞 买来自己装就ok 另外装的时候 注意清理各种风扇之类的积尘 如果环境不好 cpu风扇3个月清理一次 如果不干净 会导致cpu过热 现在又快入夏了 会导致处理速度变慢 死机 等
另外如果真是不差钱 直接重新配一台吧 也不是很贵

你这个配置现在价格在4300-4500之间，只是玩网络游戏不需要升级，最多再加条内存。
重点看看系统的问题吧，建议你装原版的64位win7旗舰版，我的配置跟你差不多，去年十一配的，之前32位win7，后来加了4G内存换64位win7，感觉速度提升了很多。
换显卡的话，搭配I5，而且你的主板是大板，最好配1000元及以上的显卡，比如蓝宝石HD6850 900元，映众GTX650TI 1099元或微星R7850 1199元，再往上微星R7870或映众GTX660都可以。

　　处理器 英特尔 第二代酷睿 i5-2300 @ 2.80GHz 四核
这个不用换，在用2年还是无压力的。

　　主板 华硕 P8P67 LE (英特尔 P67 芯片组)
这个也不用换和CPU同理。

　　内存 4 GB ( 金士顿 DDR3 1333MHz )
需要加一根4G内存￥199.00 （X东报价）

主硬盘 希捷 ST3500418AS ( 500 GB / 7200 转/分 )
如果不够可以加一个1T的，西部数据(WD)蓝盘 1TB SATA6Gb/s 7200转64M 台式机硬盘(WD10EZEX) ￥419.00（X东报价）

显卡 Nvidia GeForce GTS 450 ( 1023 MB )
必须要更换的，蓝宝石（Sapphire）HD6850 2GB GDDR5 黑钻版OC 800MHz/4000MHz 2G/256位 DDR5 PCI-E 显卡 ￥1049.00 （说明一下这卡的接口是PCI-E 2.1的 你的主板是 2.0标准的，但对实际使用时没有影响的，甚至3.0接口的卡都能用，因为现在市面上的单卡流量2.0足以搞定，3.0接口是为多卡交火设计的，所以请放心。）

其他的估计就是电源了。配一个450的电源足矣，振华（SUPER FLOWER）冰山金蝶450W（战斗版）sf-450p14xe(HX)电源 ￥329。00

共2000块。

如果经常通宵挂机的话，可能是硬件老化问题和散热问题。应该不是系统问题，因为经常长时间游戏，估计哥们也经常重装系统的。最好换一下电源，cpu能换则换，其他的看着办。

其实CPU 主板都不必升级，都还够用的
内存加一条4G的，前提是系统是win7 64位
显卡 当初感觉就低了，现在升级到GTX660都是可以的
电源 也不知道你以前是什么型号啊

微星GTX660HAWK或者映众GTX660冰龙都行吧