你有可能是急性焦虑,问题不大,可能与你的身体素质和所处环境有一定关系。情况不像你想象的那么严重,和家人沟通一下,最好去大一些医院的神经内科,与医生说一下当时难受时的感受,估计吃一点药就会好的。你要注意日常规律起居,多和关系好的同学和朋友交流沟通,注意加强身体锻炼,把注意力多放在学业上,再遇到不适要学会自我调整,深呼吸放松自己,或者听一些舒缓的音乐,你一定会战胜那所谓的“恐惧的”,加油,同学!
17岁正处心理发育过渡期,从青春年少到成年人的心理转变,是艰难的蜕变、痛苦的脱壳、化茧成蝶。
社会有它不公平、丑陋的一面,但光明始终是主流。应辩证来看。
要勇敢地投入到光明中去,摒弃黑暗丑陋面。
另外你身体素质不好,需要加强锻炼、营养,平时多听音乐多运动,最好学一个什么乐器或美术什么的来加强修养。
性格敏感不是错,可充分利用它来发挥你的特长,如艺术创造。很多艺术家性格方面一定敏感。
有两种可能
第一种就是对死亡的理解问题,现在的唯物主义认为人死后没有任何东西留下,人只有肉体没有灵魂,所以一说到死,就是永恒的死亡,人们害怕的是这个永恒的死亡,而事实上是人确实有灵魂,这一点我可以向你保证,我本人也做过若干实验验证。如果因为对死亡的理解问题,这一点你是不必担心的。
第二种可能是亲人的灵体附身----不要害怕,亲人灵体附身一般不会对当事人有任何伤害,人是多重灵体,个体死亡以后绝大部分的灵体直接回归灵界,部分魂魄逐渐回归,有执念的魂魄一般较难回归。这种问题的解决方法,你可以找当地送魂的人,帮忙超度。
下边我写的,您务必要看一下,这无关信仰,只是一种方法,耐心的试几分钟,体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法,当然也可以作为辅助。嗯,本人的真实体会,心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字,体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉,心情会慢慢变轻松,充满希望,要一心念,什么都尽量不想,自己会体会到心里的那种变化,从忧郁变为开心,感觉一切都无所谓的那种轻松,就通过念阿弥陀佛来得到,先念个10分钟试试,您自己会感觉到。别的事都不要想,就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力
1)很明显,你已经”涉嫌“忧郁了;
2)很简单,一定要睡好觉;
3)然后,多运动、多与人交流、少独处;
4)实在不行,还得看医生,服药!
从你的描述可以判断你还有场所恐怖症,害怕出门,会出现一些心理和生理上的反应,例如心跳加快,手心冒汗,呼吸困难,有种濒死感,内心极度恐惧等,建议你尽早寻求专业的心理帮助