英译汉，请大侠帮忙翻译一下，急~

讨论
这个研究分析了过去10年上海这个中国最大最古老的城市中的老人或其它成年市民业余时间所进行的体育活动的趋势。
尽管该研究不能把所有中国城市纳入范围，但其在上海观察到的趋势与中国其它城市的趋势有相似之处，同样经历了相似的经济高速发展和城市化。上海市如此快速的社会经济发展可能有助于改变当地人打发闲暇时间的方式。电视节目、电脑和电影所带来的新颖娱乐方式可能诱使当地老人放弃过去打发时间的活动，如听曲或者练习书法作画。受教育水平的提高减少了文盲，因此老人有更多的机会在闲暇时间享受阅读书籍和报纸。令人担心的是，所有这些活动都是在室内进行并且需要久坐，然而体育活动和常规的锻炼正在日渐减少。

讨论
本研究分析了10年的趋势在业余时间的physicalactivity年长的成年公民的上海,中国最大的城市和年龄。
虽然不一定能够概括所有的中国,观察到的趋势
上海可能类似于许多其他中国城市,它正在经历
同样快速的经济增长和城市化。它能这样迅速
在上海社会经济发展可能导致了方式的变化localelders花
他们的业余时间。从TVprograms新娱乐,电脑和
电影可以吸引当地agedpeople离开之前
娱乐活动如听音乐时或者练习书法或绘画;educationalimprovement也减少文盲,可能有更多的机会享受长老
阅读书籍和newspapersduring休闲时间。 令人担忧的是,大多数都是在室内commonactivities和久坐不动的,而physicalactivity和常规
锻炼是随时间下降。

讨论
该项研究分析了中国第一大城市，也是老龄化最严重的城市——上海10年时间里老年人在空闲时间参与体育运动的变化情况。
尽管全国的情况不尽相同，但许多城市与上海类似，都在经历经济高速增长和城镇化。上海的社会经济发展或许已经改变了当地老年人的业余生活。新的娱乐方式，如看电视、玩电脑、看电影吸引了一部分老年人，使他们告别了音乐、书法和绘画。随着教育的进步，文盲越来越少，很多老年人在空闲时间更多地选择读书看报。大部分活动在室内进行，因此体育运动和锻炼逐渐减少。