看强迫症书，让你更强迫
你好 强迫症只是一个不好的心理习惯，每个人都有或多或少的纠结，只是强迫症的患者受其影响较大， 给它一个“强迫症”的名称，是为了更好的定义，不要把它看成一个病，要注意一点，当强迫症的症状来的时候不要去使劲排斥，使劲对抗这些自然的情感，而应接纳这些情感。祝福
森田疗法，马列哲学
百度一下:臻哥教你治疗思想强迫症
分散注意力，不要经常去想，
