位子不是主要原因。可以看出来你属于心思比较敏感细腻的类型。办公位子不好不方便与人交流只是你心理上给自己不善交际找的一个理由。你可以这样想想。其实你感受到的同事对你的态度其实会跟你以为的同事对你态度有些影响的。先要看清楚，入社首先是为了工作赚钱，社交只是辅助。他们的态度不能起决定作用，重要的首先是我要把工作做好拿工资。
我去年11月底入社的，因为办事处地方小，当时所以只能坐在前台的位子。一起入社的女生跟其他老员工坐在一起，而且嘴甜，所以跟谁都能说上几句。而我是属于有点男生性格，不爱撒娇，也不喜欢说些好听的，曾经我也有和你一样的想法。觉得是座位导致一起进来的同事比我更快融入进去，和谁好像都关系不错，每天听他们一起吐槽上司，讨论这那的。而我能做的事情就只是前辈教给我活，我去做。
后来觉得反正我也这样了，我也不高兴去参与那些讨论。于是把目光放在我的工作上。前辈们教给我的业务知识，我争取一遍过，可以直接上手。
你学的越多，实践的越多，在那个过程中就越来越需要和老职员有业务上的探讨。甚至当其他人还局限于八卦聊天的时候，你已经可以帮老员工处理一些问题了。大家都是来上班的，自然希望能有人帮自己快速处理完工作然后大家再在一起说笑玩乐。你能在工作上给他们辅助，自然而然他们看你的眼光就会多一份欣赏，欣赏你积极的工作态度，以及你的工作能力。
只要你破了这层心防，后面的事情慢慢就会好的。
所以后来领导挨个免谈的老员工的时候，他们对我的评价是很积极，很乐观学东西很快而且愿意学。他们甚至会关注我哪天心情很好，哪天好像很不开心。慢慢就像家人一样。
现在我依旧在这里开开心心的上班，而当时一起入社的职员因为觉得压力太大辞职了。
别把注意力放在不重要的事情上面，不要被那些事情带着走。专注你在做的事情，社交不需要刻意，只要你不要是拒人于千里之外的感觉对待其他同事，真诚一点，简单一点。享受你的工作
如果你在的地方人缘关系比较复杂，那就注意好保护自己就行了，留点心眼。
首先这是一个性格内向不善于表发不管是从语言还是外表都有一些内心封闭。
所谓性格内向，是小时候说话、自我表现被压制，从而长大后，不太会说话，不愿意说话，不想在人前面前表现自我，总觉得不自然。内向的副产品是敏感，多思虑。那么，性格内向的人该如何让与人交往呢 ？
要回答别人的问题，而且要有响应 一定要找准一个话题，不要泛泛而谈，那样会感觉是在应付对方。会让人感觉到你们只不过是停留在一个很浅的层面上。多讲一些彼此都知道的话题，这样就会感觉像遇到很熟悉的人一样。 交谈中，尽量不要提出一些只能让人回答yes或是no的问题来。这样的话，等于在扼杀你们的谈话。
摆脱陌生人情结 首先，不把他当作是陌生人,在你熟悉的人中你要多说话，锻炼自己的口才，只有这样你在陌生人面前才会游刃有余。其次，面对陌生人不需要特意装模作样，可以多讲一些有关生活，工作，爱好和流行文化的问题。可以促进彼此的了解，紧跟时事将会为你提供很好的聊天素材。
解读现场的气氛与对方的心态 ，要避免谈论会让人讨厌的话题，千万别忘了多倾听，少说话。不要你一个人一直发表高见，也要学习倾听别人说话。解读现场的气氛，看准时机再发言， 要学会察言观色，如果你注意到他人对自己所说的话题感到厌烦的话，停止这个话题，搞清楚状况，然后继续下一个话题。
绝对还有挽回的余地 ，就算对方的反应不是很热络，也不必感到沮丧。我们本来就不可能讨每个人欢心，不过一定还有挽回的机会，你的态度要乐观起来。 最后，允许陌生人打断你的说话。他们这样做并不是失礼，而是在帮你。
这是到了一个新的环境不适合，在我个人的经验来说，我首先会选择一个人或者一个小团体的（你对那个人不反感，或者甚至有念头和那个人做朋友),在别人需要小帮忙的时候主动出现（可以说是刷一下存在感），既然你不善于交流，就让别人感受到你的善意，让别人主动邀请你，然后如果成功的话，你就和那个人成了一个小团体，孤独感就会减轻，就会开始对工作和周边的环境有了不一样的感觉。希望能帮到你(我自己在外国读书，我就是这样尝试进入外国人的生活圈子的）要加油，不过即使有点孤独感也不要害怕，每个人都有那么一段时间，不要让别人觉得你难相处，拒人于千里，慢慢就会改善的
呵呵·和我以前一样 当你有一个喜欢的人 你主动去追求 很多事情表现出来 我以前和女孩子2年坐我隔壁 除了借东西·没说过1句话 最后认识了一些朋友 大家一起疯 打球啊 然后开起玩笑 现在什么都敢了 或许你是对自己的长相看的太深了 以前我感觉自己很丑 后来呢 衣服啊，自己开始有了眼光 自己看上的衣服 穿起来感觉就是好看 先把自己的感觉满足了
很孤立主要是自己还没有融入集体中，如果不善于交流，用聊天软件聊天是完全可以的省去当面交流的的尴尬，而且公司都有会有群交流，可以把人都加上，以后总会有事儿互相帮助的。
一个公司各个部门来往其实很多的，用自己认真努力的身影去吸引别人也是一种方法，而且还很有效，做事情大家都看得见，这时候也就会主动有人来找你交流，工作上的交流我相信应该不会那么不善言辞。
这样一来得到认可相信你的工作也会越来越有动力
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