牙龈出血怎么办好呢

1、大部分患者是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙结石经常堆积在牙体周围，口腔内的细菌大量繁殖，导致牙龈炎从而出现牙龈出血现象，病人常常伴有口臭。
2、由于刷牙方法不正确、烂牙根、不良牙套等刺激牙龈肿胀发炎都可能会引起牙龈出血。
3、由于血管异常丰富，在嚼东西时，牙龈瘤体因摩擦而溃破，也可能引起牙龈出血。
4、全身因素引起的牙龈出血，出血量一般较大，常为自发性的出血状态，并且不能够很快停止出血。口腔黏膜及牙龈可能会有不同程度的器质性变化。
5、有些女性在月经期、妊娠期出现牙龈出血，牙龈会有发痒、发胀、疼痛的感觉。可能是平时就存在轻微的牙龈炎，在体内雌激素增高时，牙龈发炎、出血的症状会有所加重。因此，在经期内要注意口腔卫生。
此外，导致牙龈出血还有一些其他因素：有可能是缺乏维生素C，饮食上要多注意，多吃水果蔬菜。所以，由于牙龈出血的原因很多，因此必须要去专业的医院口腔治疗中心进行有效地治疗。

① 对于急性牙龈出血，首先应应急止血，如填塞、压迫出血部位、缝扎牙龈乳头、牙周塞治等，必要时短期全身应用止血药物，但应严格控制适应证。
② 鉴于牙龈出血多由局部因素引起，a）应及时去除局部刺激因素，包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子；治疗食物嵌塞；去除不良修复体、充填体、矫治器；纠正口腔不良习惯等。b）口腔卫生宣教，控制菌斑，培养良好的口腔卫生习惯，包括早晚正确刷牙、牙线、牙签的合理使用、定期的牙周检查及牙周支持治疗；c）戒烟、增加蔬果摄入量等。
③ 对于可疑与全身健康状况有关的牙龈出血，要给予足够的重视，及时行相关检查，如血常规、凝血相、肝肾功能等，针对系统疾病采取治疗措施。

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关键还是饮食和自身的身体素质的问题，建议先买药吃几天，然后就要注意饮食方面的问题了，还有要多锻炼，身强体壮才是百毒不侵的关键。