这种情况很难办，好在我发明了一种方法，高低压都治，赶快使用：每天食用五颜六色的杂粮(特别是红豆和绿豆）和蔬菜（能生吃的生吃），适度的体育锻炼和良好的心情，只要做到这些，你的病情会一天天好起来，血压也平稳（吃药好像解决不了这个问题）了，基本不再忽高忽低了。平常把所有事情都放下，要知道生命是最重要的。血压高会累及心脏，所以高血压患者时间长了都有不同程度的心脏病。心脏不好时可使用这个方法：双手十指交叉，相互按摩，特别是关节部位，要有一定力度。经常做这个动作，可起到保健心脏的作用。
通常运动后、饭后或者情绪激动都会引起血压变化，甚至左手右手的血压也会不同，其实这不是什么病，在学校测血压时尽量放松，不要紧张，应该就不会有什么问题了
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