我为什么时常感觉困，我是个学生，每天晚上睡十个小时，白天还是特别困。。。

2024-12-14 20:50:39

推荐回答（6个）

回答1：

所处的地方空气太差,亦或是睡眠品质很差,基本会困,都是缺氧所造成,去呼吸大自然的新鲜空气吧

回答2：

季节性还是经常这样？这个季节人们一般都会犯春困。这属于正常现实。如果你经常这样卟论时节，就需要调理下身体。严重的话最好去下医院检查问诊。也有可能是心理问题。或者你对学习卟感兴趣。我高中那会儿就经常这样。最好的办法就是提高自己对上课的积极性。可以擦点风油精。原创手打望采纳。

回答3：

其实这很正常我朋友高中也这样说不定是体质的问题说不定是饮食的问题还有可能是睡眠质量不够好去查查吃什么水果比较好吧困也有可能是你对学习什么的不太在意如果感兴趣其实也不会困了很大原因估计就是学习太无聊了

回答4：

吃饭别吃太饱了，这种困，一般而言是因为血液集中在胃部，导致大脑缺氧的结果。

回答5：

感觉困是首先是无聊，其次是找不学的乐趣，当然在睡眠充足的条件下。白天多找些感兴趣且对自己有益身心健康的事情做，精神会有改善。

回答6：

调整一下作息时间，加强身体运动，如果没有改善的话，一般这种情况都应该是血脂高，血液粘稠导致的血液流速减缓，出现脑部供血不足的情况出现，就会觉得很困，我建议去医院进行检查。