更改计算机休眠和睡眠时间步骤如下：
1.打开开始菜单，点击控制面板
2.选择硬件和声音
3.选择电源选项
4.更改计算机睡眠时间和显示器关闭时间，保存修改
5.选择唤醒时需要密码，这样就不担心你不在的时候有人偷偷看你的电脑了
桌面右键→个性化→屏幕保护程序→更改电源设置→更改计算机的睡眠时间→使计算机进入睡眠状态设为从不
win7 系统，点击右下角电源按钮>更多电源选项 >选择电源按钮功能 然后设置就是了。
右击桌面 点击“属性” 里面有个“屏幕保护” 在屏幕保护选项卡中点击“电源” ，会弹出“电源使用方案”选项卡，将系统待机（T）:改为从不如果是笔记本电脑，接着选择“高级选项”选项卡，将电源按钮处的选项全选为“不采取任何措施”再选择休眠选项卡将"启用休眠"的对勾去掉。
控制面板，电源选项，里面把待机，休眠全部改成从不
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