治疗内分泌失调的药让我怎么面对这个事情啊？

一般女性到中年以后，卵巢功能开始衰退，这时排卵数减少，激素分泌水平下降，甚至月经停止，乳房松软萎缩，其他性征退化，内外生殖器萎缩，女性也渐渐失去昔日青春光彩。因此，中年女性要特别注意保养卵巢，保养得当的话能延缓衰老、维持女性的特有性征，国外的女性现在很多是在使用艾莉青春宝，资生堂这样的生理保健品来保养卵巢，这方便在国内还没有受到重视有条件的话可以使用艾莉青春宝或者资生堂这些知名的产品补充，见效比较快，当然也可以用植物雌激素调整。都是不错的选择 1、多食黄豆、黑豆及豆制品，具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黑豆、黄豆或豆制品会使它增加。 2、每天服用维生素E胶囊也能调理内分泌。 每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。

可调节内分泌的食物
- 燕麦

含有极其丰富的亚油酸和皂甙，能降低血清胆固醇，甘油三酯。

- 玉米

包括丰富的钙，硒，卵磷脂，维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。

- 海带

含丰富的牛磺酸，可降低血液中的胆固醇和胆汁，食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收。

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大蒜含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白的含量。

- 苹果

含有丰富的钾，排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。

- 牛奶

含有较多的钙质，能抑制体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体对胆固醇的吸收。

- 洋葱

所含成分不仅具有杀菌功能，可以降低人体血液，防止动脉硬化，可激活纤维蛋白的活性成分，能有效地防止血管内形成血凝块;对的前列腺素A对人体也有较好的降压效果。

- 红薯
在体内因过多食用肉食和蛋类产生更多的酸，保持人体的酸碱平衡。红薯中含有较多的纤维在胃肠，能吸收更多的水分，润滑消化道，通便的作用，和在肠道内过多的脂肪，糖，毒素排出体外，起到降脂的作用。