橄榄油啊! 果断橄榄油 不过个人觉得 用什么油不是关键 吃的少 吃的合理 吃的规律才是减肥的王道 就算你把豆油换成了橄榄油 效果也不会明显的 毕竟都是油类 吃多了 就是比白水长肉
什么植物油都是骗人的
哈哈哈,楼上的可气! 谢谢,请采纳!