高度近视加高散光，您适合用戴硬性角膜接触镜（RGP），需要选择当地附近权威的医院眼科进行医学验配。推荐几个；北京同仁医院，天津眼科医院，上海复旦大学眼耳鼻喉科医院宝庆路分部，广州中山眼科医院，华西医院。一定要选择就近，因为以后还要定期复诊随访。
首先要养成好习惯，离屏幕不要太近，玩一会要休息一下，看看远方，然后用滴眼液滴一下，做做眼部按摩就可以了
说句老实话，眼睛的健康和肾关系密切，你不见有的人每天都对着电脑都不会近视的，这是内因。还有就是大家知道的让眼睛适当的休息，这就是外因了。
最重要的就是不要玩太久的电脑,每俩小时就出去看看绿
色的树顺便见见太阳.......^_^
你还才14，眼睛的度数是肯定会长的，差不多到了18左右会稳定，不过若是病理性近视最高可达4000多，最好还是去检查一下，一般近视都在700以内
散光是屈光不正的表现，目前散光最好不要通过做手术来矫正，轻度的散光是不需矫正，通过调理就能矫正的。常见的近视手术主要包括准分子激光手术和飞秒激光手术这两种，准分子激光手术治疗散光，一般价格在5000-8000元左右，飞秒激光治疗散光价格一般在8000-18000元。前提要满足手术的适应症，存在严重的干眼症、青光眼这些情况，不可以手术治疗
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