喝酒前饮用牛奶是利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,为防止酒精渗透胃壁,进入血液.
大家都知道,饿肚子比饱肚子更容易醉酒.胃里如果有食物,喝进去的酒就能被很好地稀释,胃肠吸收进去的量就少;如果是饿肚子,喝进去的酒在胃里积存的浓度就很高,吸收也快,血里的酒精浓度就很很快上升,醉酒也就来的快.知道了这个简单的道理,喝酒之前应该干些什么事情就很好理解了.
上酒桌之前喝一杯浓浓的牛奶,吃一些馒头面包等食物,可以预存在胃里用来稀释酒精,也可以在胃里形成一层良好的保护膜.当然,有人为了保护肝功能,在酒前吃一片肌苷片,也有一定的道理,因为肌苷片可以促进肝脏代谢,而酒精是靠肝脏来代谢分解的.还有一种说法是维生素B1对酒精代谢能起促进租用,可以考虑在喝酒前吃一片.
纯牛奶比较好一点。牛奶适宜在喝酒前喝,纯牛奶有养肠的功效,喝了会在胃壁上形成一层保护层,降低酒精对胃的刺激以及胃对酒精的吸收速度,人也不容易醉。
酒桌之前喝一杯浓浓的牛奶,可以预存在胃里用来稀释酒精,也可以在胃里形成一层良好的保护膜.当然,有人为了保护肝功能,在酒钱吃一片肌苷片,也有一定的道理,因为肌苷片可以促进肝脏代谢,而酒精是靠肝脏来代谢分解的.还有一种说法是维生素B1对酒精代谢能起促进租用,可以考虑在喝酒前吃一片.
本人真实感受,绝对靠谱。
第一,喝道一定量时都得迷糊,想不醉是不可能的。但怎样喝不倒,喝的好才是学问。
第一,喝酒前要吃些主食,米饭馒头之类的,知道要有酒局先去买些吃,空腹喝酒的人一般是喝不久的。
第二,第一瓶酒一定要喝的慢,无论采取什么办法,第一瓶能托个20分钟再喝下去最好,第一瓶喝急了,以后状态就完了
第三,和人喝酒的心态很重要,如果去应付,最好不要去,酒桌上最好交朋友,所以以广结好友的心态去喝,状态才好,心情舒畅了,就不易醉
第四,一般喝酒都说到状态,什么是状态,我觉得酒单说品尝的话很难喝,但喝到一定量时,我一般是在2瓶啤酒左右,开始达到竞技状态。。囧一下。。那时就觉得酒很好喝。达到状态后就不容易醉了
第五,每个人对酒精的敏感度都不是相同,喝酒喝出汗,去厕所放放那最好,不行时去厕所吐下,虽然伤胃,但也能减轻很多。
第六,有很多解酒的东西,譬如酸奶,譬如茶水,譬如醋。但比较直接有效的我常买的是 力克 传说主要成分是蜂王浆,很容易买到,超市啊药店啊都应该有。买两瓶,之前一瓶,有点大的时候去厕所喝一瓶,挺好喝的,还增加记忆力。可以试试。
第七,上面都是俺一个一个字打的啊,我可没说那么多理论的东西,经验都是我喝酒喝出来的啊。酒是慢慢才能练出来的,我刚出道是3瓶酒就完蛋了,现在5,6瓶都没事。喝多了可能要起小肚腩的。适量做些运动,仰卧起坐什么的。喝酒无罪,但酗酒就不好了。希望有所帮助。。~~