篮球犯规问题

①打手是侵人犯规里的一例，规则里没有打手犯规之称，篮球竞赛规则里侵人犯规共有七项：1）阻挡。2）撞人。3）背后非法防守。4）拉人。5）非法掩护。6）非法用手。7）推人.侵人犯规是队员犯规，含有与对方队员非法的接触，无论活球或是死球.队员不得通过他的手。臂肘。肩髋。腿。膝或脚，以及不得将其身体弯曲成“反常的”姿势（超出他的圆柱体）来拉。阻挡。推撞。绊。阻止对方队员行进；也不得放纵任何粗野或猛烈的动作.

打手有狭义和广义之分。狭义的打手仅仅指当进攻方持球队员受到防守球员对于肘部以下部位的接触碰撞，而广义的打手进一步可以引申为进攻方持球队员的腰部以上任何部位受到防守球员的接触或者碰撞，接触的部位扩展到头部，肩部，肘部以上臂部。(腰部以下部位的非正常接触或者非正常碰撞都可以笼统定义为防守阻挡或者进攻冲撞)

投篮的过程是一个连贯的过程。一般你出手投篮的时候，对方打手，是犯规的。裁判判罚的尺度是依据你投篮这个动作的连贯性，如果你投出去球，脚落地这个动作已经结束，对方打手是不会判罚对方的。除非是故意的。那样会判罚技术犯规的。
进攻方投篮或者上篮，防守方在对方投出球未达到最高点并开始下落前，将球用手拍出，或者干扰，也就是说，在球出手前或出手后，只要球还没有开始到达最高点并下落，防守的人用手碰到球，即算封盖一次。灌篮时只要身体接触不犯规，将球打下也算封盖。
球达到最高点开始下落后再“封盖”成为干扰球，这种球不论进攻方投出的球有无得分的可能性，都算进攻方得分。所以有时候进攻方投出很差的球，但是在球下落后被防守的人盖掉，防守的只能自认倒霉，这个本来进步去的球由于干扰球违例，判进攻方得分.....防止被盖帽:
出手点一定要高。
身体素质不是一两天能练成，那么就从技术上多下功夫。你多看看刘玉栋的投篮动作，他没有惊人的身高和弹跳，但姚明在他面前防他他都敢投。
一是因为他出手点高，俗称直臂投篮，就是出手时，投篮那支手尽量向上伸出，到最高点时球再离手。
二是出手快，也就是投篮时起跳要快和从开始屈臂到最后拨腕的连贯动作要快。
其实这些都不是很难，只要多运用形成习惯就可以了。
最后这还设计到裁判的判罚尺度问题。有的可以不判而判了，有的应该判却没有判。【篮球术语】进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

如果你想要盖掉对手每一次投篮，你会陷入犯规过多的麻烦。而且，你也不能说：“我身材高大，我要盖他的帽。”你反应能有多快？你必须要有一个合适的时机，要了解对手，研究他们的投篮。你还必须知道，什么时候该远离你的防守对象。因为一个出色的盖帽王不是只盖自己防守队员的帽。我的队友可以在防守上抓到机会，他们知道有我在那里。

对手也知道有我在那里会盖帽。当他们发现我在那儿守着禁区，他们会被迫做出高难度投篮。你能改变他们多少种投篮方式？这就是你成为盖帽高手的秘诀:

进攻方投篮或者上篮，防守方在对方投出球未达到最高点并开始下落前，将球用手拍出，或者干扰，也就是说，在球出手前或出手后，只要球还没有开始到达最高点并下落，防守的人用手碰到球，即算封盖一次。灌篮时只要身体接触不犯规，将球打下也算封盖。
球达到最高点开始下落后再“封盖”成为干扰球，这种球不论进攻方投出的球有无得分的可能性，都算进攻方得分。所以有时候进攻方投出很差的球，但是在球下落后被防守的人盖掉，防守的只能自认倒霉，这个本来进步去的球由于干扰球违例，判进攻方得分。
篮球比赛是众多体育项目中的一中，充满了激烈的碰撞，身体冲撞，空中对抗。它 由进攻与防守组成的一个有机整体。了解篮球的人都知道，防守对于一支球队意味着什么，没有好的防守就不会有更加犀利的进攻，所以每一支优秀的球队，都有着出色的防守技术，而在比赛中最能体现防守技巧并且最能打击对手气焰的莫过于“盖帽”

“盖帽”高手不一定是本队最高大的队员，但他能控制球场的内线区域，减低对方球员对于本队防守篮筐的进攻，并能够有效的降低对方在禁区内的投篮命中率，这样的队员可以使本队的防守变的轻松。防守队员可不必顾虑对手突破上篮，可以扩大防区，增加对于禁区外围的防守，更多的防守对方的中远投。甚至本队队员移动速度较慢时也可夹击对方持球者，而不致造成对方轻易上篮得分。一个盖帽能手甚至可帮助本队登上冠军的宝座。比如NBA的比尔·拉塞尔就是盖帽高手的典范。

很多会打篮球的人都称自己是盖帽能手，但很少确有其事，这样的情况在街头或者正规比赛时都有发生。有时，队内根本连一个会盖帽的队员都不具备，最糟的情况是自命为会盖帽的防守者，经常跳起后看着进攻队员三步上篮或跳投得分，而自己无法防守，或者打手犯规。一个真正的优秀的封盖高手会带给本队比赛时心理上的优势，而一个不称职的防守者会使全队的防守变得漏洞百出。

要想成为一个封盖高手，必须掌握一定的技术。被盖的球最好仍是“活球”，不能把球打出界外，或者把球轻拨给同伴。很多具有“盖帽”高手的球队，都会在预期地点接得许多可能由盖帽队员拨来的球，由于有了接应，由守转攻的快速反击可立即发动。

封盖者要学好面对边线，肩垂直于篮板，用靠近篮板一侧的手臂去“盖”掉对方突破上篮的球，即如果进攻队员右手持球进攻，你可以用左手进行封盖。要及时的移至对手离篮板近、可能投篮的位置，并保持自己身体与进攻队员的距离。这样可以避免身体接触而造成犯规，同时可以为自己的封盖取得起跳的必要空间，而且一旦这次盖帽失败，还可以及时的进行补救措施。在采用轮转式补防的队，由于轮转换位时会经常遇到暂时不被防守的队员得球突破上篮的机会，表面上看这是得分的好时机，孰不知这也正是盖帽的好时机。 封盖者在对手双脚未离地之前绝对不要轻易跳起，而要使自己的身体处于对手和背后另一攻方内策应队员位置之间，这样便于防止突破者分球给另一策应队员从容得分。

如果攻方采用左右两个内策应位置打法时，对防守者来说是施展其才华的绝妙良机。当离封盖者较远一侧的内策应队员背向篮板得球时， 封盖者可计算他转身投篮的时机，轻易的从本侧起跳，盖掉对手投出的球。

被盖掉的球，常常是由于防守方的弱侧采用了轮转换位防守的方法。要想打掉自己一直在防守着的对手投出的球相对而言会困难很多。要想进行合理的封盖，防守者要轻微弯曲膝关节，高高举起用来进行封盖的手臂。要等投篮者双脚跳离地面后，再快速向正上方跳起，在球离开投篮者的手后，设法从球的底部把球拨开。任何情况下都不能出现手腕的动作，只许用手指触球，而臂、手、手指在空中都要保持伸直的状态，只要有下压动作出现，都将被视为犯规，这反而削弱了防守的威力。这一点在篮球裁判执法手册上有明确规定。

当采用半场人盯人防守时，教练员应当指定防守队员尽量把封盖的球拨向指定的区域。大多数情况下，这个区域是进攻投篮队员所处一侧的罚球延长线至端线的区域内。而对方从正面投的篮，防守队员应该抢好篮板球，发动快攻反击。假如封盖者不能把球拨向指定区域，防守队员仍然处于进攻方与篮板之间，而这个位置会保证防守队员拥有比进攻队员更多的强球机会。

当采用全场人盯人防守时，应把封盖者放到本方篮下，这样其他的四名防守队员就可以大胆冒险地去“夹击”、“抢断”、“阻截”进攻方的运球。这虽然会使对方得到一些快攻的机会，但是位于本方篮下的封盖者有能力对付这种局面。封盖者由于身高占有优势，造成小个进攻队员突向篮下，或投篮欠准的对手跳投，通常可以迫使传球能力较差的对方高个队员传球给同伴，在最后一刻，封盖者转身面对边线，用身体挡住对方向另侧内策应区传球的空隙，两臂要举平，打掉传向该区域的球，封盖者应向篮板的某一点盖掉球，这一点就是要封盖突破上篮着想要投擦板球的路线。

对付对方进攻队员的突破，除了运用盖帽的技术之外，还有一种变通的办法，那就是造成对方“撞人犯规”。对很多队员来说，这却是一个较好的方法。任何队员，不管其身高或能力如何，都要学好如何造成对方进攻队员“撞人犯规”。队员不必掌握高超的技术，只需要良好的判断力。造成对方“撞人犯规”会起到和盖帽效果相同的、鼓舞本队士气的作用，而且篮球规则对于“撞人犯规”的处罚也是很苛刻的，其结果是使进攻方失去控制球的权利，登记一次犯规，即使投中也无效。这是一个三倍的处罚，这种情况与对方进攻队员投中、盖帽者犯规而造成的投中加罚一次具有相同的杀伤力。在运用造对方“撞人犯规”的技术时，防守者必须双脚在对方进攻队员腾空前着实地停在地面上，让对方撞到自己的躯干，必须双手上举于自己的身体上方，或者是双臂抱胸保护自己，不可有转身的动作出现。在造犯规的同时也可进行“盖帽”，封盖者双脚应用力跳离地面，但只能向自己的垂直正上方跳起，不能向进攻方稍有倾斜，运用绝对的高度封盖进攻队员的投篮或者迫使对方以不正确的投篮姿势出手。

综上说述，要想真正的成为一个封盖高手，还是要到球场上进行刻苦扎实的练习，并通过不断的比赛磨练自己，取得更多的比赛经验，才能在篮球比赛中立于不败之地。

走步
走步：

所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步.

所有篮球比赛,包括NBA对走步吹得都是很严的,但观众却不清楚什么才算走走步.

要看清是否走步,先要懂得什么时候开始计算的.走步是从那球后在脚第一次离地时开始算,如果拿球时脚是凌空的,就等那脚落地再离地时开始算.

所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次.如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步.

要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上,他始终只算走一步,如果已经走两步了只要先落地(双脚落地的跳步无所谓哪只脚先落地)

《篮球规则》：
第六章 犯 规

第32条 犯规

32.1 定义
32.1.1 在一场篮球比赛中，10名队员快速移动在一个有限的空间内，身体接触不可避免。

32.1.2 犯规是对规则的违犯，含有与对方队员的非法身体接触和/或违反体育道德的举止。
32.1.3 一个队可被宣判任何数量的犯规，不考虑罚则，犯规者的每一犯规应被登记，记入记录表并相应地被处罚。

第33条 接触：一般原则

33.1 圆柱体原则
圆柱体原则定义为一名站在地面上的队员占据一个假想的圆柱体内的空间。它包括该队员上面的空间，并受下列限定：
•前面由手的双掌。
•后面由臀部，和
•两侧由双臂和双腿的外侧。
双手和双脚可以在躯干前面伸展，其肘部的双臂弯曲不超过双脚的位置，因此两前臂和双手要举起。他的双脚间的距离应按照他的高度变化。
33.2 垂直原则
在比赛中，，每一队员都有权占据未被对方队员已经占据的任何场上的位置（圆柱体）。
这个原则保护队员所占据的地面空间和当他在此空间内垂直跳起时的上方空间。
队员一离开他的垂直位置（圆柱体）并与已经建立了他自己的垂直位置（圆柱体）的对方队员发生身体接触，离开他的垂直位置（圆柱体）的队员对此接触负责。
防守队员垂直地离开地面（在他的圆柱体内）或在他自己的圆柱体内把双手和双臂伸展在他的上方，则不必判罚。
无论是在地面上或在空中的进攻队员不应用下列方式与处于合法防守位置的防守队员发生接触。
•用他的手臂为他自己创造额外的空间（清除障碍）。
•在投篮时或刚投篮之后伸展他的双脚或双臂去造成接触。
33.3 合法防守位置
一名防守队员已建立了最初的合法防守位置，当：
•他正面对他的对手，并且
•他的双脚着地。
合法防守位置从地面到天花板垂直地在他上方（圆柱体）伸展。他可将他的双臂和双手举过头或垂直跳起，但是他必须在假想的圆柱体内使手和臂保持垂直的姿势。
33.4 防守控制球的队员
当防守控制（持着或运着）球的队员时，时间和距离的因素不适用。
每当对方队员在持球队员面前占据了一个最初的合法防守位置（甚至是一瞬间完成的），持球队员必须料到被防守并必须准备停步或改变他的方向。
防守队员必须建立一个最初的合法防守位置，必须在占据位置前没有造成身体接触。
一旦防守队员已建立了一个最初的合法防守位置，他可以移动以便防守他的对手，但他不得伸展他的双臂、双肩、双髋或双腿，并通过这样做来造成接触以阻止从他身边通过的运球队员。
当裁决阻挡/撞人情况涉及持球队员时，裁判员应运用下列原则：
•防守队员必须以面对持球队员并双脚着地来建立一个最初的合法防守位置。
•防守队员为保持合法防守位置，可保持静立、垂直跳起、侧移或后移。
•在保持最初的合法防守位置的移动中，一脚或双脚可以瞬间离地，只要该移动是侧向或向后的，不朝向持球队员。
•接触必须发生在躯干上，在这样的情况下,防守队员应被认为是已经先在接触地点了。
•已建立了合法防守位置的防守队员可以在他的圆柱体之内转身，以缓和任何冲撞或避免受伤。
如发生上述情况，应认为持球队员已经造成了犯规。
33.5 防守不控制球的队员
不控制球的队员有权在球场上自由地移动，并占据任何未被另一队员已经占据的位置。
当防守不控制球的队员时，时间和距离的因素应适用。防守队员不能如此靠近和/或如此快地在移动的对方队员的路径中占据一个位置，以致于后者没有足够的时间或距离停步或改变他的方向。
此距离与对方队员的速度直接成正比，不得少于正常的1步，不得多于正常的2步。
如果一名队员在占据最初的合法防守位置中不重视时间和距离的因素，并与对方队员发生接触，他对该接触负责。
一旦一名防守队员已经建立了一个最初的合法防守位置，为防守对方队员他可移动。他不得为了阻止对方队员从他身边通过而在他的路径中伸展臂、肩、臀或腿。他可以在他的圆柱体内转身或将手臂置于身前并贴近身体以避免受伤。
33.6 腾空的队员
从球场某地点跳起在空中的队员有权再落回同一地点。
他有权落在球场的另一地点，只要落地点和起跳和落地地点之间的直接通道在起跳的时间尚未被对方队员占据。
如果一名队员已跳起并落地，可是他的动量使其接触了在落地地点之外已占据了一个合法防守位置的对方队员，则该跳起队员对此接触负责。
在队员已跳起在空中后，对方队员不得移动到他的路径上。
移动到腾空队员的身下并造成接触，通常是违反体育道德的犯规，某些情况下可能是取消比赛资格的犯规。
33.7 掩护：合法的和非法。
掩护是试图延误或阻止一名没有球的对方队员到达希望到达的场上位置。
合法的掩护是当正在掩护对手的队员：
•发生接触时是静止的（在他的圆柱体内）。
•发生接触时双脚着地。
非法的掩护是当正在掩护对手的队员：
•发生了接触时正在移动。
•发生了接触时，是在静止对手的视野之外做掩护没有给出足够的距离。
•发生了接触时，对移动中的对手没有重视时间和距离的因素。
如果在静止对手的视野之内做掩护（前方的或侧方的），做掩护的队员可按自己的意愿靠近对手以建立掩护，只要没有接触。
如果在静止对手的视野之外做掩护，做掩护的队员必须允许对手向他迈出正常的一步而不发生接触。
如果对手在移动中，时间和距离的因素应适用。做掩护的队员必须留出足够的空间，以便被掩护的队员能通过停步或改变方向来避免掩护。
要求的距离是不得少于正常的1步，不得多于正常的2步。
与已经建立掩护的队员的任何接触，由被合法掩护的队员负责。
33.8 撞人
撞人是有球或无球队员推进或移动到对方队员躯干上的非法身体接触。
33.9 阻挡
阻挡是阻碍有球或无球对方队员行进的非法身体接触。
如果试图做掩护的队员在移动中与静止或后退的对方队员发生接触，则他发生了一起阻挡犯规。
如果队员不顾球，面对着对方队员并随着对方队员的移动而移动他的位置，除非包含其它因素，他对所发生的任何接触负主要责任。
所谓“除非包含其它因素”是指被掩护的队员故意推人、撞人或拉人。
队员在场上占据位置时把他的手臂或肘伸在他的圆柱体之外是合法的，但当对方队员试图通过时，它们必须被移到他圆柱体之内。如果手臂或肘是在他的圆柱体之外并发生接触，这是阻挡或拉人。
33.10 用手和/或手臂接触对方队员
用手触及对方队员，本身未必是违犯。
裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由，这样的接触是犯规。
当防守队员处于防守位置，并且他的手或手臂放置在持球或不持球的对方队员身上并保持接触以阻碍他行进，就发生了非法用手或非法伸展手臂。
反复地触及或“戳”持球或不持球的对方队员是犯规，因为这可导致粗暴的比赛。
这是持球的进攻队员犯规：
•为了获得利益，用手臂或肘“钩住”或缠绕防守队员。
•为了阻止防守队员的防守或试图抢球，或为了在他和防守队员之间创造更大的空间，“推开”防守队员。
•运球时，用伸展的前臂或手去阻止对方队员获得控制球。
不持球的进攻队员为了下列原因“推开”防守队员是犯规：
•摆脱去接球。
•阻止防守队员的防守或试图抢球。
•在他和防守队员之间创造更大的空间。
33.11居中策应
垂直原则（圆柱体原则）也适用于居中策应。
位于居中策应位置的进攻队员和看守他的防守队员必须尊重彼此的垂直位置（圆柱体）的权利。
位于居中策应位置的进攻队员或防守队员用肩或髋将他的对方队员挤出位置，或用伸展的肘、臂、膝或身体的其它部位去干扰对方队员的活动自由，是犯规。
33.12 背后非法防守
背后非法防守是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。仅防守队员正试图去抢球的事实，不证明从背后与对方队员发生接触是正当的。
33.13 拉人
拉人是干扰对方队员移动自由的非法身体接触。这样的接触（拉人）能用身体的任何部位来发生。
33.14 推人
推人是队员用身体的任何部位强行移动或试图移动控制或未控制球的对方队员时发生的非法身体接触。

第34条 侵人犯规

34.1定义
侵人犯规是队员与对方队员的接触犯规，无论球是活球或是死球。
队员不应通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚来拉、阻挡、推、拉、绊、阻止对方队员行进，以及不应将其身体弯曲成“反常的”姿势（超出他的圆柱体）；也不应放纵任何粗野或猛烈的动作。
34.2 罚则
应给犯规队员登记一次侵人犯规。
34.2.1 如果对没有做投篮动作的队员发生犯规：
•由非犯规的队在最靠近违犯的地点掷球入界重新开始比赛。
•如果犯规的队处于全队犯规处罚状态，则应运用第41条（全队犯规：处罚）。
34.2.2 如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，应按下列所述判给投篮队员若干罚球。
•如果投篮成功，应计得分并判给1次追加的罚球。
•如果从2分投篮区域的投篮不成功，应判给2次罚球。
•如果从3分投篮区域的投篮不成功，应判给3次罚球。
•在结束任一节或决胜期的比赛计时钟信号响时或恰好响之前，或当24秒钟装置信号响时或恰好响之前，队员被犯规了，此时球仍在该队员的手中，尔后投篮成功，不应计得分，应判给2或3次罚球。

第35条 双方犯规

35.1 定义
双方犯规是两名互为对方的队员大约同时相互发生接触犯规的情况。
35.2 罚则
35.2.1 应给每一犯规队员登记一次侵人犯规。不判给罚球。
35.2.2 比赛应按下列所述重新开始：
•如果在大约同时投篮有效或最后一次或仅有一次的罚球得分，应将球判给非得分队从端线掷球入界。
•如果某队已控制了球或拥有球权，应将球判给该队在最靠近违犯的地点掷球入界。
•如果哪个队都没控制球也没有球权，一次跳球情况出现。

第36条 违反体育道德的犯规

36.1 定义
36.1.1 根据裁判员的判断，一名队员不是在规则的精神和意图的范围内合法地试图去直接抢球，发生的接触是违反体育道德的犯规。
36.1.2 违反体育道德的犯规在贯穿整场的比赛中必须解释一致。
36.1.3 裁判员必须只判断动作。
36.1.4 判断犯规是否是违反体育道德的，裁判员应运用如下原则：
•如果一名队员不努力去抢球并发生接触，这是一起违反体育道德的犯规。
•如果一名队员在努力抢球中造成过分的接触（严重犯规），则该接触应被判定是违反体育道德的。
•如果一名队员正做合法的努力去抢球（正常的篮球争抢）发生了犯规，这不是违反体育道德的犯规。
36.2 罚则
36.2.1 应给犯规队员登记一次违反体育道德的犯规。
36.2.2 罚球应判给被犯规的队员，以及随后：
•在记录台对面的中线延长线部分掷球入界。
•在中圈跳球开始第1节。
罚球的次数应按如下规定：
•如果对没有做投篮动作的队员发生犯规：应判给2次罚球。
•如果对正在做投篮动作的队员发生犯规：如果中篮应计得分并再加1次罚球。
•如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，并没有得分：按照试图投篮的地点，
——如果从2分投篮区域的投篮，应判给2次罚球。
——如果从3分投篮区域的投篮，应判给3次罚球。

第37条 取消比赛资格的犯规

37.1 定义
37.1.l 队员、替补队员、教练员、助理教练员或随队人员的任何恶劣的违反体育道德的行为是取消比赛资格的犯规。
37.l.2 一名队员被登记了2次违反体育道德的犯规时，该队员也应被取消比赛资格。
37.1.3教练员也应被取消比赛资格，当：
•由于他自身违反体育道德行为的结果而被登记了2次技术犯规（“C”）时。
•由于球队席人员（助理教练员、替补队员或在上的随队）的违反体育道德行为的结果而被累计登记了3次技术犯规（“B”和/或“C”）。
37.1.4 如果队员或教练员在37.1.2或37.1.3情况下被取消比赛资格，应只处罚违反体育道德的犯规或技术犯规，对取消比赛资格不执行追加的罚则。
37.1.5 已被取消比赛资格的教练员应由登记在记录表上的助理教练员接替。如果记录表上没有登记助理教练员，应由队长接替。
37.2 罚则
37.2.1 应给犯规者登记一次取消比赛资格的犯规。
37.2.2 他应被取消比赛资格并去该队的休息室，并在比赛期间留在那里，或者，他也可以选择离开体育馆。
37.2.3 罚球应判给：
•任一对方队员，就一次非接触犯规来说。
•被犯规的队员，就一次接触犯规来说。
以及随后：
•在记录台对面的中线延长线部分掷球入界。
•在中圈跳球开始第1节。
37.2.4 罚球的次数应按如下规定：
•如果对没有做投篮动作的队员发生犯规或如果是一次技术犯规：应判给2次罚球。
•如果对正在做投篮动作的队员发生犯规：如果中篮应计得分并再加1次罚球。
•如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，并没有得分：按照试图投篮的地点
——如果从2分投篮区域的投篮，应判给2次罚球。
——如果从3分投篮区域的投篮，应判给3次罚球。

第38条 技术犯规

38.1 行为规定
38.1.1 比赛的正当行为要求双方球队的成员（队员、替补队员、教练员、助理该练员和随队人员）与裁判员、记录台人员以及技术代表有完美和真诚的合作。
38.1.2 每个球队应尽最大的努力去获得胜利，但胜利的取得必须符合体育道德精神和公正竞赛的要求。
38.1.3 任何故意的或一再的不合作，或不遵守本规则的精神，应被认为是一次技术犯规。
38.1.4 裁判员可以通过警告或甚至宽容那些明显是无意的并不直接影响比赛的、属管理性质的小的技术违纪来阻止技术犯规，除非在警告后重复出现同样的违犯。
38.1.5 如果在球成活球后发现了一起技术违犯，比赛应停止并登记一起技术犯规。如同技术犯规已发生在被登记时一样地执行罚则。在技术犯规与比赛停止之间的时间间隔内无论发生了什么应有效。
38.2 暴力行为
38.2.1 比赛中可能发生与体育道德精神和公正竞赛相违背的暴力行为。裁判员应立即制止，如有必要，通过负责维持公共秩序的保安人员来制止。
38.2.2 无论何时队员、替补队员、教练员或助理教练员或随队人员之间在比赛场地上或其附近发生暴力行为，裁判员应采取必要的行动去制止他们。
38.2.3 任一上述的人员以十分恶劣的行为侵犯对方队员或裁判员时，应被取消比赛资格。裁判员必须将此事件报告给竞赛的组织部门。
38.2.4 保安警察可以进入球场，只要裁判员要求这样做。然而，如果带有明显采用暴力行为意图的观众进入场地，保安人员必须立即干预以保护球队和裁判员。
38.2.5 所有其它区域、包括人口、出口、过道、休息室等，由竞赛组织者和负责维持公共秩序的保安人员管辖。
38.2.6 裁判员绝不允许队员、替补队员、教练员、助理教练员和随队人员的能导致比赛器材损坏的行为。
当裁判员观察到这类行为时，应立即给违犯队的教练员一次警告。
如果重复该行为，应立即宣判有关的违犯者一次技术犯规。
裁判员所做的决定是最终的，不能被争辩或漠视。
38.3 定义
38.3.1 技术犯规是包含（但不限于）行为性质的队员非接触犯规：
•不顾裁判员的警告。
•没有礼貌地触犯裁判员、技术代表、记录台人员或球队席人员。
•与裁判员、技术代表、记录台人员或对方队员交流中没有礼貌。
•使用很可能冒犯或煽动观众的语言和举止。
•戏弄对方队员或在他的眼睛附近摇手妨碍其视觉。
•在球穿过球篮之后，故意地触及球以延误比赛。
•阻碍迅速地执行掷球入界以延误比赛。
•倒下以伪造一次犯规。
•悬吊在篮圈上，致使队员的重量由篮圈支撑，除非扣篮后，队员瞬间地抓住篮圈，或者，根据裁判员的判断，如果他正试图防止自己或另一名队员受伤。
•在最后一次或仅有一次的罚球中由一名防守队员干涉得分或干扰，应判给进攻的队1分，随后给防守队员登记一次技术犯规罚则。
教练员、助理教练员、替补队员或随队人员的技术犯规是与裁判员、技术代表、记录台人员或对方队员交流中没有礼貌或触及他们的犯规。或是一次程序上的或管理性质的违犯。
38.4 罚则
38.4.1 如果一次技术犯规发生：
•由一名队员，应给他登记一次技术犯规，作为队员犯规并作为全队犯规之一计数。
•由一名教练员（‘C’）、助理教练员（‘B’）、替补队员（‘B’）或随队人员（‘B’），给教练员登记一次技术犯规，并不作为全队犯规之一计数。
38.4.2 应判给对方队2次罚球，以及随后：
•在记录台对面的中线延长线部分掷球入界。
•在中圈跳球开始第1节。

第39条 打架

39.1 定义
打架是两名或多名人员（队员、替补队员、教练员、助理教练员和随队人员）之间的相互斗殴。
本条款仅适用于在打架中或在可能导致打架的任何情况中离开球队席区域界限的替补队员、教练员、助理教练员和随队人员。
39.2 规定
39.2.1 在打架中或在可能导致打架的任何情况中离开球队席区域界限的替补队员或随队人员应被取消比赛资格。
39.2.2 在打架中或在可能导致打架的任何情况中，为了协助裁判员维持或恢复秩序，只允许教练员和/或助理教练员离开球队席区域的界限，协助裁判员维持或恢复秩序。在这种情况中，他不应被取消比赛资格。
39.2.3 如果教练员和／或助理教练员离开球队席区域的界限，并不协助或试图协助裁判员维持或恢复秩序，他应被取消比赛资格。
39.3 罚则
39.3.1 不论由于离开球队席区域的界限而被取消比赛资格的教练员、替补队员或随队人员的数量有多少，应给教练员登记一个单一的技术犯规（‘B’）。
39.3.2 如果双方球队的成员在本条规定下被取消比赛资格并且没有其它的犯规罚则，比赛应按下面所述重新开始：
•如果在大约同时投篮得分并有效，应将球判给非得分队从端线掷球入界。
•如果某队已控制了球或拥有球权，应将球判给该队在记录台对面的中线延长部分掷球入界。
•如果任一队都没控制球也没有球权，一次跳球情况出现。
39.3.3 所有的取消比赛资格的犯规应按B.8.3款所描述的记录并不作为全队犯规计数。
39.3.4 在打架情况之前发生的所有犯规罚则，应按第42条（特殊情况）处理。

参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/53768510.html
回答者：Chriswdl - 千总 四级 5-14 11:13
强板没打手
强断不可以贴身
踩脚不算犯规
盖帽 不能压跳
我没去找那些正规的给你复制（太多估计你没耐心看）
这几条是我门平时玩注意的几条 写给你
回答者：maomao250123 - 试用期 一级 5-14 11:14
犯规及其罚则

1．技术犯规

对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。

（1）没有体育道德的行为

对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。

没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进人场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。

还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。

在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。

（2）打架犯规

比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。

NBA比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。

队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。

为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。

2．侵人犯规

在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。

队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。

（1）双方犯规

双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。

罚则：

不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地 点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如 果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。

（2）进攻犯规

在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，是进攻犯规。

进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。

（3）无球权犯规

在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。

队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规 队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。

如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。

如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。

（4）拳击犯规

队员用拳猛击对方，是拳击犯规。

因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。

任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。

这条规定既适用于比赛进行中，也适用于死球状态。

如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。

另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。

（5）非赛犯规

在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一 次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比 赛。

（6）全队犯规

如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。

对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给 增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分。

《篮球规则》：
第六章 犯 规

第32条 犯规

32.1 定义
32.1.1 在一场篮球比赛中，10名队员快速移动在一个有限的空间内，身体接触不可避免。

32.1.2 犯规是对规则的违犯，含有与对方队员的非法身体接触和/或违反体育道德的举止。
32.1.3 一个队可被宣判任何数量的犯规，不考虑罚则，犯规者的每一犯规应被登记，记入记录表并相应地被处罚。

第33条 接触：一般原则

33.1 圆柱体原则
圆柱体原则定义为一名站在地面上的队员占据一个假想的圆柱体内的空间。它包括该队员上面的空间，并受下列限定：
•前面由手的双掌。
•后面由臀部，和
•两侧由双臂和双腿的外侧。
双手和双脚可以在躯干前面伸展，其肘部的双臂弯曲不超过双脚的位置，因此两前臂和双手要举起。他的双脚间的距离应按照他的高度变化。
33.2 垂直原则
在比赛中，，每一队员都有权占据未被对方队员已经占据的任何场上的位置（圆柱体）。
这个原则保护队员所占据的地面空间和当他在此空间内垂直跳起时的上方空间。
队员一离开他的垂直位置（圆柱体）并与已经建立了他自己的垂直位置（圆柱体）的对方队员发生身体接触，离开他的垂直位置（圆柱体）的队员对此接触负责。
防守队员垂直地离开地面（在他的圆柱体内）或在他自己的圆柱体内把双手和双臂伸展在他的上方，则不必判罚。
无论是在地面上或在空中的进攻队员不应用下列方式与处于合法防守位置的防守队员发生接触。
•用他的手臂为他自己创造额外的空间（清除障碍）。
•在投篮时或刚投篮之后伸展他的双脚或双臂去造成接触。
33.3 合法防守位置
一名防守队员已建立了最初的合法防守位置，当：
•他正面对他的对手，并且
•他的双脚着地。
合法防守位置从地面到天花板垂直地在他上方（圆柱体）伸展。他可将他的双臂和双手举过头或垂直跳起，但是他必须在假想的圆柱体内使手和臂保持垂直的姿势。
33.4 防守控制球的队员
当防守控制（持着或运着）球的队员时，时间和距离的因素不适用。
每当对方队员在持球队员面前占据了一个最初的合法防守位置（甚至是一瞬间完成的），持球队员必须料到被防守并必须准备停步或改变他的方向。
防守队员必须建立一个最初的合法防守位置，必须在占据位置前没有造成身体接触。
一旦防守队员已建立了一个最初的合法防守位置，他可以移动以便防守他的对手，但他不得伸展他的双臂、双肩、双髋或双腿，并通过这样做来造成接触以阻止从他身边通过的运球队员。
当裁决阻挡/撞人情况涉及持球队员时，裁判员应运用下列原则：
•防守队员必须以面对持球队员并双脚着地来建立一个最初的合法防守位置。
•防守队员为保持合法防守位置，可保持静立、垂直跳起、侧移或后移。
•在保持最初的合法防守位置的移动中，一脚或双脚可以瞬间离地，只要该移动是侧向或向后的，不朝向持球队员。
•接触必须发生在躯干上，在这样的情况下,防守队员应被认为是已经先在接触地点了。
•已建立了合法防守位置的防守队员可以在他的圆柱体之内转身，以缓和任何冲撞或避免受伤。
如发生上述情况，应认为持球队员已经造成了犯规。
33.5 防守不控制球的队员
不控制球的队员有权在球场上自由地移动，并占据任何未被另一队员已经占据的位置。
当防守不控制球的队员时，时间和距离的因素应适用。防守队员不能如此靠近和/或如此快地在移动的对方队员的路径中占据一个位置，以致于后者没有足够的时间或距离停步或改变他的方向。
此距离与对方队员的速度直接成正比，不得少于正常的1步，不得多于正常的2步。
如果一名队员在占据最初的合法防守位置中不重视时间和距离的因素，并与对方队员发生接触，他对该接触负责。
一旦一名防守队员已经建立了一个最初的合法防守位置，为防守对方队员他可移动。他不得为了阻止对方队员从他身边通过而在他的路径中伸展臂、肩、臀或腿。他可以在他的圆柱体内转身或将手臂置于身前并贴近身体以避免受伤。
33.6 腾空的队员
从球场某地点跳起在空中的队员有权再落回同一地点。
他有权落在球场的另一地点，只要落地点和起跳和落地地点之间的直接通道在起跳的时间尚未被对方队员占据。
如果一名队员已跳起并落地，可是他的动量使其接触了在落地地点之外已占据了一个合法防守位置的对方队员，则该跳起队员对此接触负责。
在队员已跳起在空中后，对方队员不得移动到他的路径上。
移动到腾空队员的身下并造成接触，通常是违反体育道德的犯规，某些情况下可能是取消比赛资格的犯规。
33.7 掩护：合法的和非法。
掩护是试图延误或阻止一名没有球的对方队员到达希望到达的场上位置。
合法的掩护是当正在掩护对手的队员：
•发生接触时是静止的（在他的圆柱体内）。
•发生接触时双脚着地。
非法的掩护是当正在掩护对手的队员：
•发生了接触时正在移动。
•发生了接触时，是在静止对手的视野之外做掩护没有给出足够的距离。
•发生了接触时，对移动中的对手没有重视时间和距离的因素。
如果在静止对手的视野之内做掩护（前方的或侧方的），做掩护的队员可按自己的意愿靠近对手以建立掩护，只要没有接触。
如果在静止对手的视野之外做掩护，做掩护的队员必须允许对手向他迈出正常的一步而不发生接触。
如果对手在移动中，时间和距离的因素应适用。做掩护的队员必须留出足够的空间，以便被掩护的队员能通过停步或改变方向来避免掩护。
要求的距离是不得少于正常的1步，不得多于正常的2步。
与已经建立掩护的队员的任何接触，由被合法掩护的队员负责。
33.8 撞人
撞人是有球或无球队员推进或移动到对方队员躯干上的非法身体接触。
33.9 阻挡
阻挡是阻碍有球或无球对方队员行进的非法身体接触。
如果试图做掩护的队员在移动中与静止或后退的对方队员发生接触，则他发生了一起阻挡犯规。
如果队员不顾球，面对着对方队员并随着对方队员的移动而移动他的位置，除非包含其它因素，他对所发生的任何接触负主要责任。
所谓“除非包含其它因素”是指被掩护的队员故意推人、撞人或拉人。
队员在场上占据位置时把他的手臂或肘伸在他的圆柱体之外是合法的，但当对方队员试图通过时，它们必须被移到他圆柱体之内。如果手臂或肘是在他的圆柱体之外并发生接触，这是阻挡或拉人。
33.10 用手和/或手臂接触对方队员
用手触及对方队员，本身未必是违犯。
裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由，这样的接触是犯规。
当防守队员处于防守位置，并且他的手或手臂放置在持球或不持球的对方队员身上并保持接触以阻碍他行进，就发生了非法用手或非法伸展手臂。
反复地触及或“戳”持球或不持球的对方队员是犯规，因为这可导致粗暴的比赛。
这是持球的进攻队员犯规：
•为了获得利益，用手臂或肘“钩住”或缠绕防守队员。
•为了阻止防守队员的防守或试图抢球，或为了在他和防守队员之间创造更大的空间，“推开”防守队员。
•运球时，用伸展的前臂或手去阻止对方队员获得控制球。
不持球的进攻队员为了下列原因“推开”防守队员是犯规：
•摆脱去接球。
•阻止防守队员的防守或试图抢球。
•在他和防守队员之间创造更大的空间。
33.11居中策应
垂直原则（圆柱体原则）也适用于居中策应。
位于居中策应位置的进攻队员和看守他的防守队员必须尊重彼此的垂直位置（圆柱体）的权利。
位于居中策应位置的进攻队员或防守队员用肩或髋将他的对方队员挤出位置，或用伸展的肘、臂、膝或身体的其它部位去干扰对方队员的活动自由，是犯规。
33.12 背后非法防守
背后非法防守是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。仅防守队员正试图去抢球的事实，不证明从背后与对方队员发生接触是正当的。
33.13 拉人
拉人是干扰对方队员移动自由的非法身体接触。这样的接触（拉人）能用身体的任何部位来发生。
33.14 推人
推人是队员用身体的任何部位强行移动或试图移动控制或未控制球的对方队员时发生的非法身体接触。

第34条 侵人犯规

34.1定义
侵人犯规是队员与对方队员的接触犯规，无论球是活球或是死球。
队员不应通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚来拉、阻挡、推、拉、绊、阻止对方队员行进，以及不应将其身体弯曲成“反常的”姿势（超出他的圆柱体）；也不应放纵任何粗野或猛烈的动作。
34.2 罚则
应给犯规队员登记一次侵人犯规。
34.2.1 如果对没有做投篮动作的队员发生犯规：
•由非犯规的队在最靠近违犯的地点掷球入界重新开始比赛。
•如果犯规的队处于全队犯规处罚状态，则应运用第41条（全队犯规：处罚）。
34.2.2 如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，应按下列所述判给投篮队员若干罚球。
•如果投篮成功，应计得分并判给1次追加的罚球。
•如果从2分投篮区域的投篮不成功，应判给2次罚球。
•如果从3分投篮区域的投篮不成功，应判给3次罚球。
•在结束任一节或决胜期的比赛计时钟信号响时或恰好响之前，或当24秒钟装置信号响时或恰好响之前，队员被犯规了，此时球仍在该队员的手中，尔后投篮成功，不应计得分，应判给2或3次罚球。

第35条 双方犯规

35.1 定义
双方犯规是两名互为对方的队员大约同时相互发生接触犯规的情况。
35.2 罚则
35.2.1 应给每一犯规队员登记一次侵人犯规。不判给罚球。
35.2.2 比赛应按下列所述重新开始：
•如果在大约同时投篮有效或最后一次或仅有一次的罚球得分，应将球判给非得分队从端线掷球入界。
•如果某队已控制了球或拥有球权，应将球判给该队在最靠近违犯的地点掷球入界。
•如果哪个队都没控制球也没有球权，一次跳球情况出现。

第36条 违反体育道德的犯规

36.1 定义
36.1.1 根据裁判员的判断，一名队员不是在规则的精神和意图的范围内合法地试图去直接抢球，发生的接触是违反体育道德的犯规。
36.1.2 违反体育道德的犯规在贯穿整场的比赛中必须解释一致。
36.1.3 裁判员必须只判断动作。
36.1.4 判断犯规是否是违反体育道德的，裁判员应运用如下原则：
•如果一名队员不努力去抢球并发生接触，这是一起违反体育道德的犯规。
•如果一名队员在努力抢球中造成过分的接触（严重犯规），则该接触应被判定是违反体育道德的。
•如果一名队员正做合法的努力去抢球（正常的篮球争抢）发生了犯规，这不是违反体育道德的犯规。
36.2 罚则
36.2.1 应给犯规队员登记一次违反体育道德的犯规。
36.2.2 罚球应判给被犯规的队员，以及随后：
•在记录台对面的中线延长线部分掷球入界。
•在中圈跳球开始第1节。
罚球的次数应按如下规定：
•如果对没有做投篮动作的队员发生犯规：应判给2次罚球。
•如果对正在做投篮动作的队员发生犯规：如果中篮应计得分并再加1次罚球。
•如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，并没有得分：按照试图投篮的地点，
——如果从2分投篮区域的投篮，应判给2次罚球。
——如果从3分投篮区域的投篮，应判给3次罚球。

第37条 取消比赛资格的犯规

37.1 定义
37.1.l 队员、替补队员、教练员、助理教练员或随队人员的任何恶劣的违反体育道德的行为是取消比赛资格的犯规。
37.l.2 一名队员被登记了2次违反体育道德的犯规时，该队员也应被取消比赛资格。
37.1.3教练员也应被取消比赛资格，当：
•由于他自身违反体育道德行为的结果而被登记了2次技术犯规（“C”）时。
•由于球队席人员（助理教练员、替补队员或在上的随队）的违反体育道德行为的结果而被累计登记了3次技术犯规（“B”和/或“C”）。
37.1.4 如果队员或教练员在37.1.2或37.1.3情况下被取消比赛资格，应只处罚违反体育道德的犯规或技术犯规，对取消比赛资格不执行追加的罚则。
37.1.5 已被取消比赛资格的教练员应由登记在记录表上的助理教练员接替。如果记录表上没有登记助理教练员，应由队长接替。
37.2 罚则
37.2.1 应给犯规者登记一次取消比赛资格的犯规。
37.2.2 他应被取消比赛资格并去该队的休息室，并在比赛期间留在那里，或者，他也可以选择离开体育馆。
37.2.3 罚球应判给：
•任一对方队员，就一次非接触犯规来说。
•被犯规的队员，就一次接触犯规来说。
以及随后：
•在记录台对面的中线延长线部分掷球入界。
•在中圈跳球开始第1节。
37.2.4 罚球的次数应按如下规定：
•如果对没有做投篮动作的队员发生犯规或如果是一次技术犯规：应判给2次罚球。
•如果对正在做投篮动作的队员发生犯规：如果中篮应计得分并再加1次罚球。
•如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，并没有得分：按照试图投篮的地点
——如果从2分投篮区域的投篮，应判给2次罚球。
——如果从3分投篮区域的投篮，应判给3次罚球。

第38条 技术犯规

38.1 行为规定
38.1.1 比赛的正当行为要求双方球队的成员（队员、替补队员、教练员、助理该练员和随队人员）与裁判员、记录台人员以及技术代表有完美和真诚的合作。
38.1.2 每个球队应尽最大的努力去获得胜利，但胜利的取得必须符合体育道德精神和公正竞赛的要求。
38.1.3 任何故意的或一再的不合作，或不遵守本规则的精神，应被认为是一次技术犯规。
38.1.4 裁判员可以通过警告或甚至宽容那些明显是无意的并不直接影响比赛的、属管理性质的小的技术违纪来阻止技术犯规，除非在警告后重复出现同样的违犯。
38.1.5 如果在球成活球后发现了一起技术违犯，比赛应停止并登记一起技术犯规。如同技术犯规已发生在被登记时一样地执行罚则。在技术犯规与比赛停止之间的时间间隔内无论发生了什么应有效。
38.2 暴力行为
38.2.1 比赛中可能发生与体育道德精神和公正竞赛相违背的暴力行为。裁判员应立即制止，如有必要，通过负责维持公共秩序的保安人员来制止。
38.2.2 无论何时队员、替补队员、教练员或助理教练员或随队人员之间在比赛场地上或其附近发生暴力行为，裁判员应采取必要的行动去制止他们。
38.2.3 任一上述的人员以十分恶劣的行为侵犯对方队员或裁判员时，应被取消比赛资格。裁判员必须将此事件报告给竞赛的组织部门。
38.2.4 保安警察可以进入球场，只要裁判员要求这样做。然而，如果带有明显采用暴力行为意图的观众进入场地，保安人员必须立即干预以保护球队和裁判员。
38.2.5 所有其它区域、包括人口、出口、过道、休息室等，由竞赛组织者和负责维持公共秩序的保安人员管辖。
38.2.6 裁判员绝不允许队员、替补队员、教练员、助理教练员和随队人员的能导致比赛器材损坏的行为。
当裁判员观察到这类行为时，应立即给违犯队的教练员一次警告。
如果重复该行为，应立即宣判有关的违犯者一次技术犯规。
裁判员所做的决定是最终的，不能被争辩或漠视。
38.3 定义
38.3.1 技术犯规是包含（但不限于）行为性质的队员非接触犯规：
•不顾裁判员的警告。
•没有礼貌地触犯裁判员、技术代表、记录台人员或球队席人员。
•与裁判员、技术代表、记录台人员或对方队员交流中没有礼貌。
•使用很可能冒犯或煽动观众的语言和举止。
•戏弄对方队员或在他的眼睛附近摇手妨碍其视觉。
•在球穿过球篮之后，故意地触及球以延误比赛。
•阻碍迅速地执行掷球入界以延误比赛。
•倒下以伪造一次犯规。
•悬吊在篮圈上，致使队员的重量由篮圈支撑，除非扣篮后，队员瞬间地抓住篮圈，或者，根据裁判员的判断，如果他正试图防止自己或另一名队员受伤。
•在最后一次或仅有一次的罚球中由一名防守队员干涉得分或干扰，应判给进攻的队1分，随后给防守队员登记一次技术犯规罚则。
教练员、助理教练员、替补队员或随队人员的技术犯规是与裁判员、技术代表、记录台人员或对方队员交流中没有礼貌或触及他们的犯规。或是一次程序上的或管理性质的违犯。
38.4 罚则
38.4.1 如果一次技术犯规发生：
•由一名队员，应给他登记一次技术犯规，作为队员犯规并作为全队犯规之一计数。
•由一名教练员（‘C’）、助理教练员（‘B’）、替补队员（‘B’）或随队人员（‘B’），给教练员登记一次技术犯规，并不作为全队犯规之一计数。
38.4.2 应判给对方队2次罚球，以及随后：
•在记录台对面的中线延长线部分掷球入界。
•在中圈跳球开始第1节。

第39条 打架

39.1 定义
打架是两名或多名人员（队员、替补队员、教练员、助理教练员和随队人员）之间的相互斗殴。
本条款仅适用于在打架中或在可能导致打架的任何情况中离开球队席区域界限的替补队员、教练员、助理教练员和随队人员。
39.2 规定
39.2.1 在打架中或在可能导致打架的任何情况中离开球队席区域界限的替补队员或随队人员应被取消比赛资格。
39.2.2 在打架中或在可能导致打架的任何情况中，为了协助裁判员维持或恢复秩序，只允许教练员和/或助理教练员离开球队席区域的界限，协助裁判员维持或恢复秩序。在这种情况中，他不应被取消比赛资格。
39.2.3 如果教练员和／或助理教练员离开球队席区域的界限，并不协助或试图协助裁判员维持或恢复秩序，他应被取消比赛资格。
39.3 罚则
39.3.1 不论由于离开球队席区域的界限而被取消比赛资格的教练员、替补队员或随队人员的数量有多少，应给教练员登记一个单一的技术犯规（‘B’）。
39.3.2 如果双方球队的成员在本条规定下被取消比赛资格并且没有其它的犯规罚则，比赛应按下面所述重新开始：
•如果在大约同时投篮得分并有效，应将球判给非得分队从端线掷球入界。
•如果某队已控制了球或拥有球权，应将球判给该队在记录台对面的中线延长部分掷球入界。
•如果任一队都没控制球也没有球权，一次跳球情况出现。
39.3.3 所有的取消比赛资格的犯规应按B.8.3款所描述的记录并不作为全队犯规计数。
39.3.4 在打架情况之前发生的所有犯规罚则，应按第42条（特殊情况）处理。

犯规及其罚则

1．技术犯规

对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。

（1）没有体育道德的行为

对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。

没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进人场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。

还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。

在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。

（2）打架犯规

比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。

NBA比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。

队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。

为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。

2．侵人犯规

在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。

队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。

（1）双方犯规

双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。

罚则：

不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地 点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如 果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。

（2）进攻犯规

在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，是进攻犯规。

进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。

（3）无球权犯规

在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。

队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规 队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。

如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。

如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。

（4）拳击犯规

队员用拳猛击对方，是拳击犯规。

因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。

任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。

这条规定既适用于比赛进行中，也适用于死球状态。

如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。

另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。

（5）非赛犯规

在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一 次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比 赛。

（6）全队犯规

如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。

对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给 增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分。

你三步上篮的时候，属于连贯动作；当你走两步停住不动，再传球给队友，这就属于走步违例。应该在你走完两步，可以上篮的时候传球，就是连贯动作时，不违例！另外，违例与犯规是两个不同的概念，违例也就是失误，犯规则不是。