在高层宿舍遇到地震是往楼下跑，还是往楼顶跑？

●当地震发生时，如果恰好是你一个人在家中，首先必须关掉燃气，停止烧火，然后躲在坚固的家具或桌子底下，或者躲入面积较小的房间，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部。等地震间隙时，头顶安全帽等物跑到宽敞的院子里。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下，千万不要移动，要等到地震停止，再跑出室外或等待救援。

●如果小朋友们正在楼房里时发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、有效的办法是，迅速躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、床、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

●如果地震发生时你正在公共场所里，本来平时人很多，秩序就不够好。若突然发生地震，人们一旦发生混乱，你推我挤，就更难以很快疏散。在这种情况下，既容易被倒塌物品砸伤，又容易被混乱的人群挤伤、踩伤。因此，这时不应急着外逃，应先躲在能躲避被砸伤的地方，待晃动和混乱过后再行动。

●如果正在上课时发生了地震，一定要保持镇静，更不能在教室内乱跑或争抢外逃。要听从学校领导和老师的指挥，沉着有序地按预定疏散路线撤离，若惊惶失措，容易发生挤伤、踩伤事故。来不及疏散时，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

●地震发生时，你若正在室外玩耍或做其他事，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留，应尽快找个宽敞的地方躲避。

●如果你不幸被倒塌的建筑物压埋，应先设法清除压在腹部以上的物体，但要注意不能随意移动身旁的支撑物，以免引起大的坍塌；用毛巾、衣服等物捂住口鼻，防止烟尘窒息；然后考虑怎样才能逃离这种危险之地，实在没有办法时，应保存体力，等人来救。当你听见有人经过时，马上呼救，并和解救者一起努力，为自己解围

不要再误导人往桌子和床底下钻了，好吗？不负责任和谋财害命有什么区别，以前让往桌子和床底下是因为都是实木的，可以抗压，你看现在都是啥，手一晃就摇，说钻桌子的你们是在害人

如果有把握就往下跑，没有就躲床、台子等下面。高楼一般都能抗7级以上地震，但万一倒塌估计也很难挖出来，能跑还是跑吧，活的机会大一点，不倒塌走楼梯应该也不会被砸死，多数砸死的人都是被家里的东西砸死的。

不要跑，立刻钻到床、桌子等坚固家具的下面。等震动过去后立刻向外面撤离。不能乘电梯！

到厕所里躲避，准备好干粮和水，不要到楼顶去，否则很可能被掩埋。