你好，装XP SP3或者win7 32位旗舰版都可以！相对来说win7 这个更稳定一些。我的处理器不如你，用的是E5300 ，也很流畅！
这个配置主流的装win7吧，如果前面xp用的时间长了，而且以打游戏居多，就用xp。
肯定装32位的XP系统好些
