你好，你这样的痧象是重度的痧象，它提示的是经脉瘀滞的时间很长了，也许是寒湿很重，也许是肩颈处劳损非常严重。针对这样的情况，局部可以采用刮痧的方法来疏通经络，再局部留罐处理，可以散寒除湿。但是你有气短的现象最好就是做艾灸，艾灸温补气血，温经散寒的效果非常好。把刮痧拔罐和艾灸结合起来调理是最好的。
寒湿像 不过一般气虚不该刮痧
湿气太重。
