床一般多高?还有床垫一般多高?普通床垫和席梦思床垫高度的范围是多少啊

床的健康高度，还可通过褥面距地面高度来测算。标准是46～50厘米。这是因为座椅的健康高度为40厘米，坐在床上时，46厘米的床褥距地高度受压后刚好约40厘米。

床垫的高度以625px最佳。

一般来说床沿高度以45厘米为宜，或以使用者膝部做衡量标准，等高或略高1～2厘米都会有益于健康。过高或过低只会给上下床带来不便，过高导致上下不便，太矮则易受潮，容易在睡眠时吸入地面灰尘，增加肺部的工作压力。

床的高度没有固定的数值的，一般来说国内的SPA床高度是在60到70cm左右，他们的SPA床的高度相应也会高一点的，这也是根据国人的身高来定的。

席梦思床垫高度约220mm
床一般高180~250mm
加起来总共400~450mm
以前老式床比这个要高

根据情况吧，感觉舒服就垫上。我买的梦百合床垫，光床垫就非常的舒服，也很贴合，支撑性特别好。而且这个床垫静音的呢，什么翻身啊，起夜啊，都感觉不到对方的动静，睡眠浅容易被伴侣打扰的人可以考虑选择，很好的。

你不用太纠结于这些数据的，以个人的感觉为好，多高自己感觉合适就行。买个好床垫就ok啦，床垫是贴身用的，所以选好点。我家是梦百合的，用了2年了，都没变，一直很好，很舒服。支撑性非常好，你可以去试试。