排骨汤里可以放红枣花生吗

排骨汤里可以放红枣花生，比如排骨红枣花生胡萝卜汤，做法如下：

主料：排骨500g，胡萝卜800g，红枣100g，花生80g，姜50g

辅料：清水适量，食用盐5g

步骤一：排骨焯水，捞出血沫。

步骤二：将焯完水的排骨捞出放入砂锅，加入适量的水。

步骤三：放入红枣、花生、姜、食盐，小火煲30分钟。

步骤四：胡萝卜去皮切大块。

步骤五：胡萝卜放入砂锅，小火煲60分钟。

步骤六：起锅装盘。

可以的，可以做成花生红枣排骨汤食用，具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：排骨 800克、红枣 适量、花生 适量、姜 1大块、花椒 10粒、料酒 3汤匙、食盐 3克、黑胡椒粉 少许。

1、第一步把排骨洗净。

2、花生提前浸泡2小时。

3、排骨冷水入锅，姜切块，再加入料酒煮沸，在沸水中再煮两分钟后捞出清洗干净。

4、排骨、红枣、花生放进砂锅里，加水没过排骨，并加入重新切好的姜块和10粒花椒，煮沸后转小火煲3-4小时。

5、出锅前十分钟调入盐，最后撒一点点黑胡椒粉，这样就完成了。

可以补气血，如果气虚，放点黄芪，效果更好。

可以放红枣，花生，可以补血

排骨汤里可以放红枣花生.排骨汤里放红枣花生有利于活血益气,对圣体有好处.

 猪大排800克

1. 花生、红枣和姜片放入砂锅中煮

2. 排骨洗净，冷水入锅，锅中加一块姜煮开去血沫去腥

3. 排骨捞出温水洗净，加入砂锅中

4. 炖1小时，吃前加盐即可。